女性一個(gè)月排幾個(gè)卵子

博禾醫(yī)生
女性一個(gè)月通常排出1-2個(gè)卵子,排卵數(shù)量受年齡、激素水平等因素影響。
育齡期女性每月卵巢會(huì)發(fā)育一批卵泡,其中通常僅有1個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡能發(fā)育成熟并排卵。排卵多發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段,即下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。部分女性可能出現(xiàn)雙卵泡同時(shí)成熟的情況,此時(shí)可排出2個(gè)卵子,這是異卵雙胞胎形成的生理基礎(chǔ)。卵子排出后可在輸卵管內(nèi)存活12-24小時(shí),在此期間若遇精子則可能受精。
隨著年齡增長(zhǎng),卵巢儲(chǔ)備功能逐漸下降,35歲后排卵數(shù)量可能減少。多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致無(wú)排卵或稀發(fā)排卵。監(jiān)測(cè)排卵可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)或超聲檢查等方法。備孕女性建議在排卵期增加同房頻率,若長(zhǎng)期未孕需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估排卵功能。
保持規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)攝入有助于維持正常排卵功能。過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致排卵異常。建議女性定期進(jìn)行婦科檢查,關(guān)注月經(jīng)周期變化,發(fā)現(xiàn)排卵異常應(yīng)及時(shí)就診。
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