發(fā)燒37.7℃怎么辦

博禾醫(yī)生
發(fā)燒37.7℃可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒37.7℃可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水、中暑等原因有關(guān)。
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,幫助散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)??芍貜?fù)進行擦拭,每次持續(xù)10-15分鐘。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn),應(yīng)停止物理降溫并及時就醫(yī)。
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快,需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。兒童可適當(dāng)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù)。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn),家長需密切觀察并及時就醫(yī)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、蒸蛋等。適量補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。避免油膩、辛辣及高蛋白飲食。嬰幼兒應(yīng)維持原有喂養(yǎng)方式,家長需注意觀察進食情況。
監(jiān)測體溫變化,每2-4小時測量一次并記錄。注意是否伴隨咳嗽、皮疹、嘔吐、嗜睡等癥狀。兒童發(fā)燒時家長需特別關(guān)注精神狀態(tài)變化。若體溫超過38.5℃或持續(xù)24小時不退,應(yīng)及時就診。
體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等退熱藥物。細(xì)菌感染可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁止自行調(diào)整劑量。
保持室內(nèi)通風(fēng),穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。發(fā)熱期間應(yīng)臥床休息,避免劇烈運動。體溫正常后24小時內(nèi)仍需觀察是否反復(fù)。若出現(xiàn)抽搐、意識模糊、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即急診。恢復(fù)期可逐步增加營養(yǎng)攝入,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,幫助身體修復(fù)。
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