前列腺測值增大可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺測值增大通常由前列腺增生、前列腺炎、不良生活習(xí)慣、年齡增長、激素水平異常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激性食物攝入，避免久坐和憋尿，適量增加運(yùn)動(dòng)有助于改善局部血液循環(huán)。每日飲水控制在1500-2000毫升，分次飲用，夜間減少飲水量以緩解夜尿癥狀。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。

2、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、前列舒通膠囊等藥物。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難；非那雄胺片可抑制雙氫睪酮生成，縮小前列腺體積；前列舒通膠囊具有清熱利濕功效。用藥期間需定期復(fù)查前列腺特異性抗原。

3、物理治療

采用微波、射頻等熱療方式可促進(jìn)前列腺局部血液循環(huán)，緩解組織水腫。經(jīng)尿道前列腺擴(kuò)裂術(shù)通過機(jī)械擴(kuò)張改善尿流，適用于輕中度增生患者。物理治療需配合藥物使用，治療期間應(yīng)避免騎自行車等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為本病屬"癃閉"范疇，與腎氣不足、濕熱下注有關(guān)?？蛇x用八正散加減清熱利濕，濟(jì)生腎氣丸溫補(bǔ)腎陽。針灸取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，每周治療2-3次。艾灸神闕、氣海等穴位可改善下焦氣化功能，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是目前治療重度前列腺增生的金標(biāo)準(zhǔn)，可有效解除尿道梗阻。前列腺激光汽化術(shù)具有出血少、恢復(fù)快的特點(diǎn)，適合高齡或合并基礎(chǔ)疾病患者。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管1-3天，恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

建議定期進(jìn)行前列腺指檢和超聲檢查，監(jiān)測病情變化。保持適度性生活頻率，避免前列腺充血。飲食注意補(bǔ)充鋅元素，適量食用南瓜子、牡蠣等食物。出現(xiàn)急性尿潴留、血尿或腎功能異常時(shí)需立即就醫(yī)。冬季注意保暖，避免受涼導(dǎo)致癥狀加重。長期癥狀控制不佳者應(yīng)考慮專科評估，制定個(gè)體化治療方案。