低壓110高壓140嚴(yán)重嗎
關(guān)鍵詞：#高壓
低壓110高壓140屬于2級(jí)高血壓，需要及時(shí)干預(yù)控制。血壓長(zhǎng)期處于該水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)血壓達(dá)到低壓110高壓140時(shí)，血管持續(xù)承受較高壓力，可能逐漸損傷血管內(nèi)皮。心臟需要更用力泵血才能維持血液循環(huán)，長(zhǎng)期如此可能引起心肌肥厚。腎臟小動(dòng)脈在高壓環(huán)境下容易發(fā)生硬化，影響過(guò)濾功能。眼底微小血管可能出現(xiàn)滲出或出血，導(dǎo)致視力模糊。部分患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、眩暈或胸悶癥狀。
少數(shù)情況下血壓突然升高至該水平，可能伴隨劇烈頭痛、視物模糊或意識(shí)改變，提示高血壓急癥。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓數(shù)值可能預(yù)示子癇前期。某些繼發(fā)性高血壓患者血壓短期快速上升至該水平，可能伴隨原發(fā)病特征表現(xiàn)。
建議每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食，控制每日食鹽攝入不超過(guò)5克。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳。避免熬夜和情緒激動(dòng)，保持規(guī)律作息。需要遵醫(yī)囑規(guī)范使用降壓藥物，不可自行增減藥量。定期檢查心電圖、腎功能和眼底，評(píng)估靶器官損害情況。
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