耳朵悶悶的堵住的感覺(jué)可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)清理耵聹、藥物治療、鼓膜穿刺等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、耵聹栓塞

外耳道耵聹積聚過(guò)多可能形成硬塊堵塞耳道，導(dǎo)致耳悶感和聽(tīng)力下降。通常伴隨耳內(nèi)瘙癢或輕微疼痛，油性耵聹體質(zhì)者更易發(fā)生。醫(yī)生可通過(guò)耳內(nèi)鏡檢查確診，使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，避免自行掏挖損傷耳道。

2、咽鼓管功能障礙

感冒或鼻炎發(fā)作時(shí)，咽鼓管黏膜腫脹導(dǎo)致中耳壓力失衡，出現(xiàn)耳悶堵感伴隨耳鳴?？赡芘c鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎有關(guān)，表現(xiàn)為乘坐飛機(jī)或電梯時(shí)癥狀加重?？勺襻t(yī)囑使用呋麻滴鼻液改善通氣，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。

3、中耳炎

細(xì)菌感染引發(fā)的中耳積液會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性耳悶，伴隨耳痛、發(fā)熱癥狀。兒童因咽鼓管結(jié)構(gòu)較平直更易發(fā)病。需使用頭孢克洛干混懸劑抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出?；撔灾卸卓赡艹霈F(xiàn)鼓膜穿孔流膿。

4、突發(fā)性耳聾

72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽(tīng)力下降常伴耳悶堵感，可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān)。多數(shù)患者伴隨眩暈或高頻耳鳴，需在發(fā)病7天內(nèi)使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，聯(lián)合銀杏葉提取物注射液改善血供。

5、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致的耳悶癥狀呈陣發(fā)性發(fā)作，伴隨旋轉(zhuǎn)性眩暈和波動(dòng)性聽(tīng)力下降?？赡芘c免疫因素或鈉代謝異常有關(guān)，急性期可肌注地塞米松磷酸鈉注射液控制水腫，長(zhǎng)期服用倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)。

日常應(yīng)避免頻繁掏耳或長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，乘坐飛機(jī)時(shí)可咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放。突發(fā)耳悶伴隨眩暈嘔吐需立即就診，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。游泳后出現(xiàn)耳悶應(yīng)及時(shí)用生理鹽水沖洗外耳道，反復(fù)發(fā)作需排查鼻咽部病變。