使用胰島素時(shí)需注意注射技術(shù)、劑量調(diào)整、血糖監(jiān)測、藥物保存及低血糖預(yù)防。胰島素是糖尿病治療的重要藥物，正確使用有助于控制血糖，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

1、注射技術(shù)

胰島素需皮下注射，常用部位包括腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)和臀部。注射前應(yīng)檢查注射部位有無硬結(jié)或紅腫，避免在同一部位重復(fù)注射。注射時(shí)捏起皮膚，以45度或90度角進(jìn)針，注射后停留10秒再拔出針頭。使用胰島素筆時(shí)應(yīng)確保劑量準(zhǔn)確，注射后及時(shí)更換針頭。

2、劑量調(diào)整

胰島素劑量需根據(jù)血糖水平、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素調(diào)整?；A(chǔ)胰島素劑量通常固定，餐前胰島素需根據(jù)碳水化合物攝入量計(jì)算。出現(xiàn)感染、應(yīng)激等情況時(shí)可能需要臨時(shí)增加劑量。調(diào)整劑量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行增減導(dǎo)致血糖波動(dòng)。

3、血糖監(jiān)測

使用胰島素期間需定期監(jiān)測血糖，包括空腹、餐前、餐后2小時(shí)及睡前血糖。血糖監(jiān)測結(jié)果用于評(píng)估胰島素效果和調(diào)整治療方案。出現(xiàn)頭暈、出汗等低血糖癥狀時(shí)應(yīng)立即測血糖。血糖儀需定期校準(zhǔn)，試紙應(yīng)妥善保存。

4、藥物保存

未開封的胰島素應(yīng)冷藏保存，溫度2-8攝氏度，避免冷凍。已開封的胰島素可在室溫下保存28天，避免陽光直射和高溫。外出攜帶胰島素時(shí)使用專用保溫袋，避免劇烈震蕩。使用前檢查胰島素是否澄清，有無結(jié)晶或變色。

5、低血糖預(yù)防

胰島素治療最常見的不良反應(yīng)是低血糖。預(yù)防措施包括定時(shí)定量進(jìn)餐、避免空腹運(yùn)動(dòng)、隨身攜帶糖果。出現(xiàn)心慌、手抖等低血糖癥狀時(shí)應(yīng)立即進(jìn)食15克碳水化合物。嚴(yán)重低血糖需注射胰高血糖素或就醫(yī)。老年人及腎功能不全者低血糖風(fēng)險(xiǎn)更高，需加強(qiáng)監(jiān)測。

胰島素治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)診評(píng)估治療效果和并發(fā)癥情況。學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí)，掌握胰島素注射技巧和低血糖處理方法。外出時(shí)攜帶糖尿病急救卡，注明使用胰島素種類和劑量。與醫(yī)生保持溝通，及時(shí)調(diào)整治療方案。