子宮內(nèi)膜異位癥可能與遺傳因素、經(jīng)血逆流、免疫異常、醫(yī)源性種植等原因有關，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預、手術治療等方式預防或緩解。子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長功能的子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮腔被覆黏膜以外的部位，常表現(xiàn)為痛經(jīng)、慢性盆腔痛、不孕等癥狀。

一、遺傳因素

子宮內(nèi)膜異位癥具有家族聚集性，直系親屬患病者發(fā)病概率顯著增高?？赡芘c特定基因突變導致子宮內(nèi)膜細胞異常黏附、侵襲有關。建議有家族史的女性定期進行婦科檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過口服短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等抑制內(nèi)膜生長，或使用促性腺激素釋放激素激動劑如醋酸亮丙瑞林緩釋微球延緩病情進展。

二、經(jīng)血逆流

月經(jīng)期脫落的子宮內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管逆流至盆腔，在卵巢、直腸子宮陷凹等處種植生長。長期經(jīng)量過多或生殖道畸形者更易發(fā)生。預防需避免經(jīng)期劇烈運動，痛經(jīng)嚴重者可服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等非甾體抗炎藥緩解癥狀，或使用地諾孕素片等孕激素類藥物抑制內(nèi)膜活性。

三、免疫異常

機體對逆流內(nèi)膜細胞的清除能力下降，導致異位內(nèi)膜存活增殖。常合并自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡。調(diào)節(jié)免疫可補充維生素D3軟膠囊，必要時在醫(yī)生指導下使用免疫調(diào)節(jié)劑如白芍總苷膠囊。日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞誘發(fā)免疫功能紊亂。

四、醫(yī)源性種植

剖宮產(chǎn)、人工流產(chǎn)等手術操作可能將內(nèi)膜細胞直接移植到腹壁切口或盆腔。預防需嚴格掌握手術指征，術后可短期應用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)減少內(nèi)膜增生。疑似醫(yī)源性種植者需通過腹腔鏡檢查確診，必要時行病灶電灼術或切除術。

預防子宮內(nèi)膜異位癥需建立健康生活方式，經(jīng)期避免同房及盆浴，適量運動增強盆腔血液循環(huán)。30歲以上未孕女性可考慮適時生育，妊娠期孕激素升高有助于抑制異位內(nèi)膜生長。出現(xiàn)進行性痛經(jīng)、性交痛或不孕時應盡早就醫(yī)，通過超聲檢查、血清CA125檢測聯(lián)合腹腔鏡診斷。藥物治療無效或囊腫直徑超過4厘米者需手術切除，術后配合GnRH-a類藥物如注射用醋酸曲普瑞林預防復發(fā)。定期婦科體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)無癥狀病灶。