腳氣通常由真菌感染引起，主要有皮膚癬菌感染、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪、足部多汗、免疫力低下、共用個(gè)人物品等原因。腳氣表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰、糜爛等癥狀，可通過抗真菌藥物、保持足部干燥、穿透氣鞋襪等方式治療。

1、皮膚癬菌感染

皮膚癬菌是引起腳氣的主要病原體，這類真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，容易在足部皮膚繁殖。感染后會(huì)出現(xiàn)足趾間脫屑、瘙癢等癥狀。治療需使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、鹽酸特比萘芬噴霧劑等。日常需避免搔抓，防止傳染其他部位。

2、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪

合成材質(zhì)鞋襪透氣性差，會(huì)導(dǎo)致足部長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)，為真菌生長(zhǎng)創(chuàng)造條件。建議選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋，每天更換清洗。工作后及時(shí)清潔雙腳，保持干燥。已感染者可用酮康唑洗劑浸泡消毒鞋襪。

3、足部多汗

汗腺分泌旺盛會(huì)使足部環(huán)境潮濕，容易滋生真菌。多汗可能與遺傳、內(nèi)分泌或神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)有關(guān)?？墒褂煤鞯\的足粉吸收汗液，嚴(yán)重者需用氯化鋁溶液局部處理。避免穿膠鞋或塑料鞋，午間可更換備用襪子。

4、免疫力低下

糖尿病、HIV感染或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的患者，皮膚防御功能下降，更易發(fā)生真菌感染。這類人群出現(xiàn)腳氣需及時(shí)治療，防止引發(fā)蜂窩織炎。除外用藥物外，必要時(shí)需口服伊曲康唑膠囊，并控制基礎(chǔ)疾病。

5、共用個(gè)人物品

通過共用拖鞋、毛巾或修腳工具接觸傳染，常見于家庭或公共場(chǎng)所。真菌可在物品表面存活較長(zhǎng)時(shí)間。預(yù)防需專人專用物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。已感染者用過的物品需用沸水燙洗或消毒液浸泡處理。

保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵，每天用溫水肥皂洗腳后徹底擦干，特別是趾縫部位。定期修剪指甲但避免過短，防止造成微小傷口。選擇吸濕排汗的棉襪并及時(shí)更換，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。公共場(chǎng)所不赤腳行走，不與他人共用鞋襪、毛巾等物品。若癥狀持續(xù)或加重，出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)，調(diào)整治療方案。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需更加重視足部護(hù)理。