男性陽(yáng)痿了怎么辦

博禾醫(yī)生
男性陽(yáng)痿可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。
改善不良生活習(xí)慣有助于緩解陽(yáng)痿癥狀。長(zhǎng)期吸煙酗酒可能損傷血管內(nèi)皮功能,導(dǎo)致陰莖供血不足。建議戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán)。飲食上增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果,以及富含精氨酸的瘦肉、豆類,有助于維持性功能。
焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能引發(fā)功能性陽(yáng)痿。伴侶關(guān)系緊張、工作壓力過(guò)大等心理因素會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮性異常。建議通過(guò)心理咨詢緩解壓力,伴侶共同參與治療可改善性心理障礙。認(rèn)知行為療法能幫助糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知,建立良性性心理反饋機(jī)制。
磷酸二酯酶5抑制劑是臨床常用藥物,如西地那非片、他達(dá)拉非片、伐地那非片等,通過(guò)增強(qiáng)陰莖海綿體平滑肌松弛改善勃起功能。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁與硝酸酯類藥物同服。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者,常用十一酸睪酮膠丸。部分中成藥如疏肝益陽(yáng)膠囊、復(fù)方玄駒膠囊也可輔助治療。
真空負(fù)壓裝置通過(guò)負(fù)壓吸引促使陰莖充血,配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生,改善局部微循環(huán)。陰莖海綿體注射療法使用前列地爾注射液等血管活性藥物,直接誘發(fā)勃起反應(yīng)。這些方法需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范操作。
對(duì)于藥物治療無(wú)效的重度陽(yáng)痿,可考慮陰莖假體植入術(shù),包括半硬性假體和可膨脹性假體兩種類型。血管重建術(shù)適用于明確動(dòng)脈供血不足的年輕患者。手術(shù)前需全面評(píng)估適應(yīng)證,術(shù)后需預(yù)防感染等并發(fā)癥。所有治療方案均需個(gè)體化選擇,建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
陽(yáng)痿患者應(yīng)保持積極治療態(tài)度,避免過(guò)度焦慮。日??蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力,如凱格爾運(yùn)動(dòng)??刂苹A(chǔ)疾病如高血壓糖尿病,定期監(jiān)測(cè)血糖血脂。適度溫水坐浴促進(jìn)會(huì)陰部血液循環(huán)。伴侶應(yīng)給予充分理解支持,共同制定循序漸進(jìn)的性康復(fù)計(jì)劃。若癥狀持續(xù)不緩解或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診。
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