皮膚瘙癢可通過(guò)保持皮膚濕潤(rùn)、避免刺激因素、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、光療等方式治療。皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、銀屑病等原因引起。

1、保持皮膚濕潤(rùn)

皮膚干燥是引起瘙癢的常見(jiàn)原因，使用含有尿素或甘油的保濕霜有助于緩解癥狀。建議洗澡后立即涂抹保濕產(chǎn)品，水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性強(qiáng)的肥皂。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕劑能減少對(duì)皮膚的刺激，每日重復(fù)進(jìn)行保濕護(hù)理可改善皮膚屏障功能。

2、避免刺激因素

接觸性皮炎導(dǎo)致的瘙癢需避免接觸過(guò)敏原或刺激物，如鎳金屬、染發(fā)劑、清潔劑等。穿著純棉透氣衣物，減少衣物摩擦對(duì)皮膚的刺激。室內(nèi)保持適宜濕度，使用加濕器防止空氣干燥。記錄可能誘發(fā)瘙癢的物質(zhì)有助于識(shí)別并規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)因素。

3、使用外用藥物

局部涂抹氫化可的松乳膏可減輕濕疹引起的炎癥和瘙癢，糠酸莫米松乳膏適用于銀屑病導(dǎo)致的皮膚病變。爐甘石洗劑能緩解蕁麻疹的刺癢感，使用時(shí)需避開(kāi)破損皮膚。他克莫司軟膏可用于面部等敏感部位的非激素治療。外用藥物需遵醫(yī)囑控制使用周期。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片能阻斷組胺受體緩解過(guò)敏反應(yīng)性瘙癢，西替利嗪滴劑適合兒童過(guò)敏性皮炎患者。依巴斯汀片對(duì)慢性蕁麻疹效果顯著，夜間瘙癢可選用具有鎮(zhèn)靜作用的苯海拉明片。服用抗組胺藥物可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛或操作機(jī)械前需謹(jǐn)慎。

5、光療

窄譜中波紫外線治療適用于頑固性濕疹或銀屑病相關(guān)瘙癢，通過(guò)調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕癥狀。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療初期可能出現(xiàn)輕微灼熱感。光療需配合保濕護(hù)理，治療期間避免日光暴曬。腎功能不全者需謹(jǐn)慎選擇光療方案。

皮膚瘙癢患者應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素A和維生素E有助于皮膚修復(fù)。室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度，洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。若瘙癢持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨皮疹擴(kuò)散、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)至皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病可能。長(zhǎng)期使用激素類外用藥需定期復(fù)診評(píng)估皮膚狀態(tài)。