牙床腫了如何消腫

博禾醫(yī)生
牙床腫了可通過冷敷、鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式消腫。牙床腫脹通常由牙齦炎、智齒冠周炎、外傷、食物嵌塞、口腔潰瘍等原因引起。
早期牙床腫脹可采用冷敷緩解。用毛巾包裹冰塊敷于腫脹處,每次10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕充血,適用于外傷或急性炎癥初期。避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。若腫脹伴隨劇烈疼痛或發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)。
用溫鹽水漱口有助于消炎殺菌。取250毫升溫水加入半勺食鹽,每日漱口3-5次。鹽水能清潔口腔殘留物,減輕牙齦組織水腫。適合食物嵌塞或輕度牙齦炎引起的腫脹。注意水溫不超過40℃,避免燙傷口腔黏膜。
選擇軟質(zhì)清淡食物減少刺激。推薦食用南瓜粥、蒸雞蛋、豆腐等低纖維食物,避免過硬、過燙或辛辣食品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果,有助于牙齦修復(fù)。智齒冠周炎發(fā)作期應(yīng)避免用患側(cè)咀嚼。
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用藥物。甲硝唑片可抑制厭氧菌感染,西地碘含片能緩解局部炎癥,布洛芬緩釋膠囊可減輕疼痛腫脹??谇粷円l(fā)的腫脹可使用復(fù)方氯己定含漱液。藥物使用不超過3天無效需復(fù)診。
持續(xù)腫脹超過3天或伴隨化膿需專業(yè)處理。牙齦膿腫需切開引流,智齒冠周炎可能需局部沖洗上藥,嚴(yán)重牙周病需齦下刮治。口腔醫(yī)生會(huì)通過X光片判斷是否需拔牙或根管治療。糖尿病患者出現(xiàn)牙床腫脹應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔牙齒,使用牙線清理牙縫殘留物,每半年進(jìn)行口腔檢查和潔牙。避免用牙簽等尖銳物刺激牙齦,戒煙限酒減少口腔黏膜損傷。孕婦出現(xiàn)牙床腫脹應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科和口腔科聯(lián)合就診。夜間磨牙患者可定制咬合墊保護(hù)牙齦。
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