小孩發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、使用退燒藥物、及時就醫(yī)等方式處理。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋下等部位，有助于通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？芍貜?fù)進行溫水擦拭，每次持續(xù)5-10分鐘。若小孩出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適，應(yīng)立即停止物理降溫。

2、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，家長需鼓勵小孩少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或碳酸飲品。觀察小孩排尿情況，若出現(xiàn)尿量減少或尿液顏色加深，提示可能存在脫水，需加強補液。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯等。適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、豆腐等。避免油膩、辛辣或難以消化的食物。若小孩食欲不振，無須強迫進食，但需保證基礎(chǔ)水分攝入。

4、使用退燒藥物

體溫超過38.5攝氏度時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑等退燒藥。嚴格按照藥品說明書或醫(yī)囑使用，避免過量服藥。兩次用藥需間隔4-6小時，24小時內(nèi)用藥不超過4次。用藥后密切監(jiān)測體溫變化。

5、及時就醫(yī)

若小孩發(fā)燒持續(xù)超過3天，體溫超過40攝氏度，或伴隨精神萎靡、抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀，家長需立即帶其就醫(yī)。3個月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)直接送醫(yī)。就醫(yī)時詳細告知醫(yī)生發(fā)熱起病時間、最高體溫、伴隨癥狀及用藥情況。

小孩發(fā)燒期間，家長應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24-26攝氏度。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹。每日測量體溫4-6次并做好記錄?；謴?fù)期避免劇烈運動，保證充足睡眠。若小孩有熱性驚厥病史，需特別注意體溫監(jiān)測，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性使用抗驚厥藥物。飲食逐漸恢復(fù)正常，可適當補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃等，有助于增強抵抗力。