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孕期反復感冒怎么回事

呼吸內(nèi)科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#感冒#孕期#反復感冒

孕期反復感冒可能與免疫力下降、激素變化、環(huán)境因素、病毒感染、貧血等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、注意休息、保持衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥、定期產(chǎn)檢等方式改善。

1、免疫力下降

孕婦體內(nèi)免疫系統(tǒng)會自然抑制以避免對胎兒產(chǎn)生排斥反應,這種生理性免疫調(diào)節(jié)可能導致抵抗力降低。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉,適當補充維生素C含量高的柑橘類水果,避免人群密集場所。若伴隨乏力或低熱癥狀,可用溫水擦浴物理降溫。

2、激素變化

孕激素水平升高會抑制T淋巴細胞功能,使呼吸道黏膜防御能力減弱。建議保持室內(nèi)濕度在50%左右,每日開窗通風,外出佩戴口罩。出現(xiàn)鼻塞時可嘗試生理鹽水鼻腔沖洗,避免使用含麻黃素的鼻噴劑。

3、環(huán)境因素

接觸二手煙、粉塵或干燥空氣可能刺激呼吸道。孕婦應遠離吸煙環(huán)境,使用空氣凈化器,冬季取暖時放置加濕器。合并咽痛癥狀可含服蜂蜜檸檬水緩解,但妊娠糖尿病者需控制蜂蜜用量。

4、病毒感染

流感病毒或普通感冒病毒侵襲時,可能出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀。確診病毒感染可遵醫(yī)囑使用板藍根顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥,高熱超過38.5℃需及時就醫(yī),禁用阿司匹林等退熱藥。

5、貧血

妊娠期鐵需求量增加可能導致缺鐵性貧血,降低機體抗感染能力。孕中晚期建議每周攝入動物肝臟1-2次,配合維生素C促進鐵吸收。血紅蛋白低于110g/L時需在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵片或多糖鐵復合物膠囊。

孕期需保持每日飲水量1500-2000毫升,保證7-8小時睡眠,適度進行散步等低強度運動。反復感冒超過每周1次或癥狀持續(xù)3天未緩解,應及時到產(chǎn)科和呼吸科聯(lián)合就診,避免自行服用復方感冒藥。注意監(jiān)測體溫變化,體溫持續(xù)超過37.3℃可能提示潛在感染,需完善血常規(guī)檢查。冬季可提前接種滅活流感疫苗,但禁用減毒活疫苗。

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