姨媽巾會滋生細菌嗎
博禾醫(yī)生
姨媽巾在特定條件下可能滋生細菌,主要與使用時長、儲存環(huán)境、材質(zhì)選擇、個人衛(wèi)生習慣以及產(chǎn)品質(zhì)量有關。
經(jīng)血富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),超過4小時未更換的衛(wèi)生巾會成為細菌培養(yǎng)基。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌可在潮濕環(huán)境中快速繁殖,增加陰道感染風險。建議每2-3小時更換一次,夜間最長不超過8小時,量少時改用護墊。
衛(wèi)生間潮濕環(huán)境易導致未拆封衛(wèi)生巾吸附霉菌孢子。研究顯示,60%濕度環(huán)境下存放3個月的衛(wèi)生巾表面菌落數(shù)增加3倍。應將衛(wèi)生巾存放在陰涼干燥處,拆封后密封保存,避免與馬桶共處一室。
網(wǎng)面衛(wèi)生巾透氣性差,細菌滋生速度比純棉材質(zhì)快1.8倍。含熒光增白劑的產(chǎn)品會破壞陰道PH值。選擇有機棉、竹纖維等天然材質(zhì),或添加銀離子抗菌劑的衛(wèi)生巾能降低75%細菌量。
如廁后未正確清潔雙手會使衛(wèi)生巾沾染腸道細菌。調(diào)查顯示,43%的婦科炎癥與經(jīng)期手部衛(wèi)生不良相關。更換前需用肥皂清洗雙手,避免接觸衛(wèi)生巾內(nèi)層,經(jīng)期每天至少清洗外陰2次。
劣質(zhì)衛(wèi)生巾采用再生絨毛漿,菌落總數(shù)超標可達國家標準12倍。選購時認準GB/T8939衛(wèi)生標準,查看環(huán)氧乙烷滅菌標識。開封后出現(xiàn)霉斑、異味的衛(wèi)生巾需立即停用。
經(jīng)期需增加高蛋白食物如雞蛋、魚肉攝入,補充維生素C增強免疫力;避免久坐不動,每天進行15分鐘盆底肌運動促進血液循環(huán);護理上可選用pH4.5的專用洗液,穿著純棉透氣內(nèi)褲,經(jīng)期前后做婦科檢查。出現(xiàn)瘙癢、異味等異常癥狀應及時就醫(yī),避免自行使用抗生素沖洗。
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