子宮內(nèi)膜病變主要表現(xiàn)為異常子宮出血、經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)量增多，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生或子宮內(nèi)膜癌等原因引起。

1、內(nèi)分泌失調(diào)：

長(zhǎng)期精神壓力大、過(guò)度節(jié)食或肥胖等因素可能導(dǎo)致雌激素水平異常，刺激子宮內(nèi)膜過(guò)度增生。表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)，可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查確診，輕者通過(guò)調(diào)整生活方式改善，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮等藥物調(diào)節(jié)。

2、炎癥刺激：

慢性子宮內(nèi)膜炎反復(fù)發(fā)作會(huì)破壞內(nèi)膜正常結(jié)構(gòu)，常見(jiàn)于人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作后感染?；颊呖赡艹霈F(xiàn)經(jīng)間期出血、下腹墜痛，需進(jìn)行宮腔鏡檢查，治療以抗生素為主，嚴(yán)重者需配合物理治療。

3、子宮內(nèi)膜息肉：

雌激素過(guò)度刺激形成的良性贅生物，直徑多小于1厘米。典型癥狀為月經(jīng)后點(diǎn)滴出血，通過(guò)超聲檢查可發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)異?；芈?，較小息肉可觀察隨訪，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

4、子宮內(nèi)膜增生：

分為單純性和不典型增生兩類，后者有癌變風(fēng)險(xiǎn)?；颊叱Ｒ?jiàn)絕經(jīng)后出血或月經(jīng)量驟增，診斷依賴診斷性刮宮病理檢查。治療需根據(jù)年齡和生育需求選擇孕激素療法或子宮切除術(shù)。

5、子宮內(nèi)膜癌：

多見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女，早期表現(xiàn)為陰道不規(guī)則流血，晚期可伴有惡臭排液。通過(guò)分段診刮和影像學(xué)檢查確診，需根據(jù)分期選擇手術(shù)切除范圍，術(shù)后多需配合放療或化療。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素E和Omega-3脂肪酸。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免久坐。35歲以上女性每年應(yīng)做婦科檢查和超聲篩查，出現(xiàn)異常出血及時(shí)就醫(yī)。注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免頻繁宮腔操作，控制體重在正常范圍有助于預(yù)防病變發(fā)生。