慢性腸胃炎是怎么引起的原因有哪些
慢性腸胃炎可能由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)、藥物刺激、自身免疫異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。
1、幽門(mén)螺桿菌感染：
幽門(mén)螺桿菌是慢性腸胃炎最常見(jiàn)的致病菌，這種細(xì)菌會(huì)破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁引發(fā)炎癥。感染者可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹等癥狀，需通過(guò)碳13呼氣試驗(yàn)確診，治療需采用抗生素聯(lián)合療法。
2、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)：
長(zhǎng)期攝入過(guò)燙、辛辣、高鹽或腌制食品會(huì)持續(xù)刺激胃腸黏膜。酒精和咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，空腹進(jìn)食酸性水果可能加重黏膜損傷，這些因素共同導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降，最終發(fā)展為慢性炎癥。
3、藥物刺激：
非甾體抗炎藥如阿司匹林會(huì)抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護(hù)機(jī)制。長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素可能誘發(fā)胃潰瘍，某些抗生素會(huì)擾亂腸道菌群平衡，這些藥物因素均可誘發(fā)或加重慢性腸胃炎。
4、自身免疫異常：
自身免疫性胃炎患者體內(nèi)存在抗壁細(xì)胞抗體，會(huì)攻擊胃底腺的泌酸細(xì)胞。這類(lèi)患者常伴隨惡性貧血，胃鏡檢查可見(jiàn)胃黏膜萎縮，血清學(xué)檢查可發(fā)現(xiàn)內(nèi)因子抗體陽(yáng)性。
5、精神壓力過(guò)大：
長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，壓力激素分泌增加會(huì)減少胃黏膜血流。情緒波動(dòng)還可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，這些變化都會(huì)加重慢性炎癥進(jìn)程。
慢性腸胃炎患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日定時(shí)定量進(jìn)餐，選擇易消化的食物如山藥粥、南瓜羹等。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌食品如無(wú)糖酸奶有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，避免過(guò)度勞累和精神緊張。建議進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)改善胃腸血液循環(huán)，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡復(fù)查。
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