膀胱的位置在哪里
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膀胱位于人體盆腔內(nèi)，恥骨聯(lián)合后方，是儲存尿液的肌性囊狀器官。
膀胱在空虛狀態(tài)下呈錐體形，頂端朝向前上方稱為膀胱頂，底部朝向后下方稱為膀胱底，中間部分為膀胱體。成年人的膀胱容量約為300-500毫升，充盈時可上升至腹腔。男性膀胱后方與直腸相鄰，下方與前列腺接觸；女性膀胱后方緊貼子宮和陰道上部。膀胱壁由內(nèi)向外分為黏膜層、肌層和外膜，其中肌層由平滑肌構(gòu)成，排尿時通過收縮排出尿液。膀胱通過左右輸尿管與腎臟相連接收尿液，通過尿道將尿液排出體外。膀胱的位置會隨年齡、性別和充盈狀態(tài)變化，兒童膀胱位置較高，老年人因盆底肌松弛可能下移。
日常應(yīng)注意避免憋尿，保持每日飲水量1500-2000毫升，規(guī)律排尿有助于預(yù)防膀胱炎等泌尿系統(tǒng)疾病。出現(xiàn)尿頻、尿急或排尿疼痛等癥狀時建議及時就醫(yī)檢查，必要時可進(jìn)行膀胱超聲或尿常規(guī)檢測。長期久坐者建議每小時起身活動，減少對盆腔器官的壓迫。
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