口干口苦是什么原因引起的中醫(yī)
口干口苦在中醫(yī)辨證中多與肝膽濕熱、胃火熾盛、陰虛內(nèi)熱、脾虛濕困、氣滯血瘀有關(guān)。
1、肝膽濕熱：
長期情緒壓抑或過量飲酒易致肝膽疏泄失常，濕熱蘊(yùn)結(jié)于內(nèi)，膽汁上泛則口苦，津液輸布受阻則口干。治療可選用龍膽瀉肝湯清利肝膽，配合茵陳蒿湯化濕退黃。日?？捎镁栈Q明子茶清肝明目，避免熬夜及油膩食物。
2、胃火熾盛：
過食辛辣厚味或外感熱邪入里，導(dǎo)致胃火上炎灼傷津液。表現(xiàn)為口干伴口臭、牙齦腫痛。方劑推薦清胃散加減，中成藥可選牛黃清胃丸。飲食宜選綠豆百合粥、雪梨荸薺汁等涼潤之品，忌燒烤油炸。
3、陰虛內(nèi)熱：
久病體虛或房勞過度耗傷陰液，虛火內(nèi)生津不上承。常見夜間口干加重，舌紅少苔。治法以滋陰降火為主，知柏地黃丸、六味地黃丸為經(jīng)典方。食療推薦銀耳蓮子羹、石斛麥冬茶，配合涌泉穴艾灸引火歸元。
4、脾虛濕困：
脾胃運(yùn)化無力致水濕停滯，濕濁上蒸則口苦黏膩。多伴食欲不振、舌苔白膩。參苓白術(shù)散健脾化濕，配合藿香正氣水芳香醒脾。晨起含服生姜片振奮脾陽，食療用山藥薏米粥、陳皮普洱茶。
5、氣滯血瘀：
情志不暢或外傷導(dǎo)致氣血瘀阻，津液運(yùn)行障礙。癥狀呈陣發(fā)性，舌暗有瘀斑。血府逐瘀湯活血化瘀，中成藥可選復(fù)方丹參片。按摩太沖穴疏肝理氣，藥膳推薦山楂紅糖水、玫瑰花茶。
日常調(diào)護(hù)需注意保持情緒舒暢，每日飲水不少于1500ml，可交替飲用淡竹葉水、烏梅湯生津止渴。適度練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式促進(jìn)氣機(jī)升降，避免長時間說話耗氣傷津。若持續(xù)兩周未緩解或伴隨消瘦、黃疸等癥狀，需排查糖尿病、肝膽疾病等器質(zhì)性病變。
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