家里有人喝酒喝醉了怎么辦
關鍵詞：#喝酒
醉酒可通過解酒食療、穴位按壓、藥物輔助、物理降醇、預防護理等方法緩解。
1、解酒食療：
葛根粉沖服能加速酒精分解，取15克用溫水調(diào)勻飲用；蜂蜜水含果糖促進代謝，溫水沖泡30克飲用；白蘿卜榨汁200毫升含消化酶，緩解胃部灼熱。綠豆湯煮至開花，利尿排毒效果更佳。
2、穴位按壓：
內(nèi)關穴位于腕橫紋三橫指處，拇指按壓3分鐘緩解惡心；合谷穴在手背虎口位置，持續(xù)點按能提神醒腦；足三里在膝蓋下四橫指，艾條懸灸10分鐘增強肝臟代謝功能。
3、藥物輔助：
葛花解酲湯含葛花、白豆蔻等，水煎服用可化濕和胃；藿香正氣水每次10毫升，適合嘔吐腹瀉者；安宮牛黃丸僅限重度酒精中毒出現(xiàn)神昏時使用，需遵醫(yī)囑。
4、物理降醇：
冷毛巾敷額部血管收縮減輕頭痛，每5分鐘更換一次；保持側(cè)臥體位防止嘔吐物窒息，解開領口腰帶促進呼吸；室內(nèi)保持通風，避免使用電熱毯等升溫設備。
5、預防護理：
飲酒前食用高蛋白食物延緩吸收，如雞蛋、牛奶；席間搭配白灼蝦、清蒸魚等低脂高蛋白菜肴；酒后24小時內(nèi)避免服用頭孢類藥物，禁止駕駛或高空作業(yè)。
醉酒后宜選擇小米粥、南瓜羹等流質(zhì)食物，逐步恢復飲食。次日可進行八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式促進消化，或練習腹式呼吸改善肝臟供氧。長期飲酒者建議定期檢測肝功能，日常可用菊花決明子茶養(yǎng)護，取菊花5克、決明子10克沸水沖泡代茶飲。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊等嚴重癥狀時需立即送醫(yī)洗胃處理。
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