便秘的嬰兒容易感冒
喜歡吃炸雞的腿經(jīng)常感冒
很多父母一看到孩子咳嗽發(fā)燒，就急忙給孩子吃藥，吃中藥和西藥也沒(méi)關(guān)系，只好在醫(yī)院注射輸液，這么多次，孩子的病情好的時(shí)候壞的時(shí)候，父母一直抓住頭。病因是沒(méi)有給孩子通便。
原本，兒童感冒的發(fā)生多與平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有關(guān)，兒童食物積累、便秘有關(guān)。有些孩子經(jīng)常吃洋快餐，特別是炸雞腿等油炸食品，喜歡烤羊肉串、巧克力、花生，這些熱性食品吃多了，內(nèi)熱叢生，腸熱少，大便干燥。研究表明，腸糞干燥后，肺泡巨食細(xì)胞死亡率提高，肺組織抵抗力下降，多次引起肺和呼吸道感染。
便秘容易復(fù)發(fā)感冒
臨床統(tǒng)計(jì)顯示，兒童感冒的癥狀有三種:咳嗽不停，痰不停，發(fā)熱，不停，發(fā)熱，不停，發(fā)熱，不停。其中發(fā)熱、滯留患者占多數(shù)。八成兒童感冒大便不通，消化不良，大便干燥，容易反復(fù)感冒。
分析嬰兒容易積存便秘的原因，成長(zhǎng)中的兒童食欲好，新陳代謝旺盛，但腸功能發(fā)育不成熟的自我控制能力差，貪婪、集體活動(dòng)制約、貪婪等大便不規(guī)則，冬天寒冷，戶外活動(dòng)減少，腸蠕動(dòng)相應(yīng)減弱
兒童心理素質(zhì)和適應(yīng)能力差，幼兒園集體生活中大便不習(xí)慣，冬天穿得多，大便后褲子穿得不方便等原因但是，最主要的因素是很多家庭給孩子美食太多，養(yǎng)育孩子偏食，飲食結(jié)構(gòu)中粗纖維少，腸水分不足，三天兩頭不能排便。
防止感冒需要節(jié)制飲食
防止感冒最重要的是節(jié)制飲食?，F(xiàn)在生活中不用擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，其實(shí)孩子吃得多，幾天后就會(huì)出現(xiàn)積食便秘。選擇適當(dāng)適量的飲食可以避免美食的副作用，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，使腸蠕動(dòng)始終處于活躍狀態(tài)，有利于大便的順暢性，同樣減少感冒的機(jī)會(huì)。
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