如果你的女兒到了初潮的年紀(jì)，忙碌的你，是否會抽出更多的時間去關(guān)心女兒？此時，原發(fā)性痛經(jīng)最容易襲擊她們，初潮后一年內(nèi)原發(fā)性痛經(jīng)者達(dá)到50%以上。做母親不要讓女兒受苦，影響身體和學(xué)業(yè)。

一般原發(fā)性生理痛的原因

原發(fā)性生理痛的病理機(jī)制現(xiàn)在不太清楚，經(jīng)常與

1、精神因素有關(guān)，是非常重要的因素。如情緒激動、憤怒、恐懼、抑郁、憂慮、精神緊張等，都可能導(dǎo)致原發(fā)性痛經(jīng)或加重疼痛。

2、子宮發(fā)育不良或宮頸異常或?qū)m頸管狹窄，導(dǎo)致經(jīng)血外流不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)。

3、體質(zhì)弱、過度疲勞、生理日激烈活動、不注意風(fēng)、寒、濕、冷等會引起生理痛。

4、內(nèi)分泌因素。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)或不協(xié)調(diào)收縮導(dǎo)致痛經(jīng)。

5、遺傳因素:母親多有女性。

生理痛的主要表現(xiàn)

有生理痛歷史的女性，生理日和生理日前后，周期發(fā)生下腹膨脹、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，伴有腰酸，疼痛延伸到骶骨腰背部，大腿和腳有關(guān)。全身癥狀:乳房膨脹、肛門膨脹、胸悶、悲傷、失眠、頭痛、惡心、胃痛、腹瀉、疲勞、臉色蒼白、四肢冷汗、出汗、昏厥等癥狀。

生理痛的分類

生理痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

原發(fā)性生理痛是指接受婦科檢查，生殖器官沒有明顯的器質(zhì)性病變者，經(jīng)常發(fā)生在月經(jīng)初潮后2~3年青春期的年輕女性多發(fā)生的繼發(fā)性生理痛是指生殖器官器質(zhì)性病變引起的生理痛。

根據(jù)生理程度，可分為3級:

輕度:生理日或其前后小腹疼痛明顯，伴有腰痛，但可持續(xù)工作，無全身癥狀，有時需要服用止痛藥。

中度:生理日或其前后小腹疼痛難以忍受，伴有腰痛、惡心嘔吐、四肢不溫、止痛措施緩解疼痛。

重度:生理日或其前后小腹疼痛難以忍受，臥床不起，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活，臥床不起，伴腰疼，臉色蒼白，出汗，四肢發(fā)冷，嘔吐腹瀉，肛門膨脹，采取止痛措施

原發(fā)性痛經(jīng)的病因目前尚未完全明確。初潮過后不久就會出現(xiàn)痛經(jīng)，有時與精神因素密切相關(guān)。子宮肌肉痙攣性收縮，子宮缺血引起生理痛。多見于子宮發(fā)育不良、宮頸口或?qū)m頸管狹窄、子宮過度屈曲、經(jīng)血流失不暢、經(jīng)血導(dǎo)致經(jīng)血激宮縮引起痛經(jīng)。有的在經(jīng)期，內(nèi)膜呈片狀脫落，排出前子宮強(qiáng)縮引起疼痛，排出后癥狀減輕，稱為膜性痛經(jīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)多見于產(chǎn)后和中年婦女，由于盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥。內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織在子宮腔以外生長的，例如子宮肌層、卵巢或骨盆內(nèi)的其他部位，同樣有周期性的變化和出血，月經(jīng)期間血液不能流出引起疼痛，與周圍附近的組織器官粘連，痛經(jīng)逐漸惡化，內(nèi)部診斷發(fā)現(xiàn)子宮變大變硬，活動變差另外，繼發(fā)性痛經(jīng)的原因是先天性子宮畸形

預(yù)防因素

預(yù)防痛經(jīng)是最重要的因素，母親們必須幫助女兒預(yù)防。

1、應(yīng)督促女兒平時加強(qiáng)體格鍛煉，保持心情開朗。

2、多教女兒月經(jīng)生理常識，多與孩子交談，幫助女兒消除對月經(jīng)的恐懼、不安、緊張。

3、從小培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，讓孩子注意經(jīng)期衛(wèi)生。

4、注意生活規(guī)律，注意勞動和休息的結(jié)合，特別是在經(jīng)過的時候，要注意女兒避免激烈的運(yùn)動，過度勞累。

5、注意營養(yǎng)調(diào)配，保障足夠的睡眠，多吃清淡易消化的食物，少吃寒冷刺激的食物。

治療原則

女兒痛經(jīng)嚴(yán)重，影響學(xué)習(xí)時，母親應(yīng)立即與醫(yī)院檢查治療。

西醫(yī)一般采用病因治療原則。專家建議，根據(jù)需要，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用緩解攣縮和排卵的藥物，達(dá)到緩解疼痛的目的。

中醫(yī)也重視辯證藥。有些醫(yī)生根據(jù)活血化瘀的想法用藥。一些中醫(yī)名家可能有自己獨(dú)特的辯證藥技術(shù)，柴松巖教授一般采用溫經(jīng)藥治療原發(fā)性痛經(jīng)，處方中以三七為主藥，用于化瘀散結(jié)、止痛止血。如果母親沒有時間陪女兒去醫(yī)院，或者女兒的作業(yè)暫時失去的話，建議買三七膠囊服用，有效緩解痛經(jīng)癥狀，沒有副作用。