留意寶寶發(fā)出添加輔食信號(hào)
當(dāng)寶寶長(zhǎng)到五六個(gè)月，父母就可以開始為寶寶添加副食，但是具體那一天開始添加，又怎么知道寶寶開始對(duì)副食感興趣呢？這就需要父母留意寶寶向你發(fā)出添加副食的信號(hào)。
寶寶好奇地看著大人吃飯
寶寶對(duì)一切新鮮的事物都表現(xiàn)出極度的好奇，其中吃飯也不例外。當(dāng)寶寶開始對(duì)大人吃飯感興趣，大人咀嚼的時(shí)候，寶寶會(huì)盯著你看，有時(shí)候小嘴還會(huì)發(fā)出“吧唧”聲，像只小饞貓。這是嬰兒給你添加副食的信號(hào)。
嬰兒哺乳基本形成規(guī)律。例如，每次哺乳間隔約為4小時(shí)，每天哺乳5次左右。這時(shí)，可以說進(jìn)入了嬰兒食物的添加期。
嬰兒食物的添加期是指嬰兒以液體食物飼養(yǎng)為主的固體食物飼養(yǎng)為主的過渡期。在這個(gè)時(shí)期，液體食品母乳和處方牛奶仍然是嬰兒每天營(yíng)養(yǎng)的主要來源，而泥漿食品是過渡的載體，是必須添加的食物。
咀嚼練習(xí)對(duì)嬰兒非常重要
嬰兒添加副食除了營(yíng)養(yǎng)需求外，咀嚼食物的過程對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育也非常重要。
咀嚼能進(jìn)一步完善消化吸收功能。通過咀嚼口水的分泌明顯增加，激活淀粉酶的活性，有利于食物的消化；另外，咀嚼有利于牙齒的出現(xiàn)；第三，通過反復(fù)咀嚼食物，有利于頭部骨骼、肌肉的發(fā)育和強(qiáng)化，不僅有利于未來的語言發(fā)育，還有利于孩子更加美麗；最后，通過讓孩子拿著食物自己吃的練習(xí)，還可以提高對(duì)食物的興趣，不僅可以提高食欲，還可以讓孩子在口中送食物的同時(shí)，產(chǎn)生別人無法替代的成就感。
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