月經(jīng)量少是卵巢早衰嗎？專家說出真相
月經(jīng)是女性的正?，F(xiàn)象，月經(jīng)來的時候也會發(fā)生異常，其中月經(jīng)量少很常見，我們也必須知道其原因。
月經(jīng)量少的原因
1、卵巢功能衰退:隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，月經(jīng)量直接減少是正常的生理現(xiàn)象。
2、子宮發(fā)育不良:月經(jīng)實質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落引起的出血現(xiàn)象，隨卵巢周期的變化而變化。如果子宮發(fā)育不完善，也就是說，青春期后子宮仍然小于正常，小子宮必然會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落少，直接表現(xiàn)為月經(jīng)少。其次，子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等引起的子宮內(nèi)膜損傷也會減少經(jīng)量。
3、內(nèi)分泌障礙:月經(jīng)量少的最大原因是內(nèi)分泌失調(diào)，即體內(nèi)雌激素分泌水平低。雌激素水平低，女性子宮內(nèi)膜難以增生，弱子宮內(nèi)膜必然達(dá)不到正常月經(jīng)所需的量，月經(jīng)量少。導(dǎo)致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節(jié)食、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查，排除其他病變可能。
4、精神環(huán)境變化:精神緊張、壓力增大等突發(fā)性或長期精神狀態(tài)也可能導(dǎo)致女性雌激素分泌失調(diào)，月經(jīng)量少。女性平時要結(jié)合工作和休息，放松心情，保持健康的心情。
5、減肥過度:由于各種原因，很多女性對自己身體的要求達(dá)到了嚴(yán)格的水平，女性的月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量有很大的關(guān)系，特別是經(jīng)期問題的女性應(yīng)該停止減肥，加強營養(yǎng)，恢復(fù)健康。
6、人工流產(chǎn):人工流產(chǎn)后卵巢一般在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，月經(jīng)來潮約1個月。但是，少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后經(jīng)期延長、周期長短不同、閉經(jīng)等，一般在2~3個月后恢復(fù)正常。
7、胸部病變:許多女性經(jīng)前乳房膨脹疼痛，但月經(jīng)量少，因此乳房膨脹疼痛等癥狀出現(xiàn)，可能是肝郁氣滯型，需要疏肝理氣，通過血脈，達(dá)到整體調(diào)整經(jīng)濟的作用。
月經(jīng)量少的預(yù)防
1、做好避孕工作，避免多次人流。多次人流和人流后子宮過重，容易損傷子宮內(nèi)膜的基礎(chǔ)，子宮內(nèi)膜過薄或增生不足，可能引起炎癥，引起子宮內(nèi)膜炎和子宮腔粘連，月經(jīng)量少。因此，若無懷孕打算，女性在同房時應(yīng)主動或督促配偶做好避孕工作，可以采取避孕套、上環(huán)等措施避孕。
2、及時治療婦科疾病。多種婦科疾病月經(jīng)量少，女性月經(jīng)血量突然變化時，必須重視，立即到醫(yī)院就診，婦科疾病發(fā)生時，必須盡快治療。
3、適應(yīng)環(huán)境變化。女性月經(jīng)由復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)，由中樞神經(jīng)系統(tǒng)、垂體、卵巢和子宮共同完成，其中任何一個環(huán)節(jié)都有問題，例如情緒緊張、環(huán)境變化、飲食藥物等都會改變月經(jīng)周期和月經(jīng)量。因此，若女性所處環(huán)境發(fā)生改變，應(yīng)及時調(diào)整情緒適應(yīng)環(huán)境，如果服用了藥物影響月經(jīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食或日常護(hù)理等方法調(diào)理身體，使月經(jīng)恢復(fù)正常。
4、生理日要注意飲食烹飪，生理日前和生理日不要吃冷的東西，以免冷凝血瘀，生理痛加重月經(jīng)量多的人，不要吃辛辣的香味，不要吃熱血，出血更多。另外，請注意不要濫用藥物。根據(jù)生理痛的原因，必須認(rèn)證治療。
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