銀屑病冬天容易復(fù)發(fā) 要減少?gòu)?fù)發(fā)率
關(guān)鍵詞：#銀屑病
牛皮癬是慢性病，患者最怕過(guò)冬，冬天干燥寒冷，給皮膚帶來(lái)刺激，病情惡化?；颊咴诙煲欢ㄒ鲎o(hù)理工作，以免帶來(lái)不可估量的結(jié)果。
牛皮癬冬季應(yīng)注意什么？
1、不能有太大的心理壓力
銀屑病是發(fā)生在皮膚上的疾病，給患者的身心帶來(lái)雙重打擊，影響了他們的生活婚戀就業(yè)以及社交，長(zhǎng)時(shí)間處于消極情緒中影響了病情康復(fù)甚至?xí)又夭∏?。?dāng)患者皮膚上發(fā)生紅斑鱗屑狀病變時(shí)會(huì)遭受到他人異常的目光，增加了心理上的壓力，容易患上抑郁癥或者焦慮癥。銀屑病治療起來(lái)比較困難而且非常頑固，患者會(huì)伴隨著瘙癢，再加上治療的病程漫長(zhǎng)而且反復(fù)發(fā)作，給患者的心理帶來(lái)沉重打擊。患者要正視疾病，牛皮癬沒(méi)有任何傳染性，多學(xué)習(xí)牛皮癬相關(guān)常識(shí)，以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切?；颊咴谥委熯^(guò)程中不能生病，也不能匆忙克服不安抑郁的心情。積極參加社交活動(dòng)和工作，精神心理嚴(yán)重的患者可以選擇心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整。
2、不能過(guò)度禁忌
只要患者對(duì)食物不過(guò)敏，就不能?chē)?yán)格限制食物的攝入。否則，營(yíng)養(yǎng)不良，甚至影響兒童的成長(zhǎng)發(fā)育。銀屑病會(huì)導(dǎo)致大量鱗屑脫落，大量蛋白質(zhì)丟失不及時(shí)補(bǔ)充，容易引起低蛋白血癥，平時(shí)應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的含蛋白質(zhì)的牛奶蛋白瘦肉和淡水魚(yú)。平時(shí)多吃粗糧，含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素，其他食物無(wú)法替代，有助于降低血脂，防止代謝綜合征。盡量少吃洋蔥、香菜生姜等刺激性食物，不要喝濃茶濃咖啡等，以免擴(kuò)大皮膚毛細(xì)血管，加快皮膚代謝速度，加重病情。
3、保持良好的生活習(xí)慣
積極預(yù)防感染，喉嚨發(fā)炎、上呼吸道感染時(shí)病情惡化，冬天做好防寒保溫工作，減少感冒次數(shù)，保證充分睡眠，休息提高抵抗力，防止皮膚受到物理和化學(xué)性的刺激，不能過(guò)度抓傷皮膚，防止外傷。
溫暖提示
冬季銀屑病易復(fù)發(fā)或惡化，天氣干燥，減少皮脂腺分泌，表皮水分喪失，注意皮膚保濕，每次洗澡后立即涂保濕霜鎖住皮膚水分。
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