預(yù)防牙周炎要做好哪些事情
關(guān)鍵詞：#牙周炎
口腔牙齦有問題時，容易發(fā)生牙周炎，牙周炎不及時處理，患者牙齒松動等，專家指出，遠離牙周炎，應(yīng)從預(yù)防開始，將牙周炎這種疾病殺死在搖籃里。
預(yù)防牙周炎要做好哪些事情
資料顯示，牙科醫(yī)師經(jīng)過化驗發(fā)現(xiàn)，使用了3周的牙刷，細菌數(shù)量高達百萬，等于9杯抹布水的細菌量，相當(dāng)于29個一元硬幣的細菌量，是馬桶水細菌含量的80倍！如果你的嘴有傷口，這些細菌容易引起口腔疾病，即使沒有傷口，很多細菌也會附著在牙齒上，在咀嚼中和食物充分混合，進入體內(nèi)，喝9杯臟水。
專家注意到，必須更換牙刷，特別是在季節(jié)交替流感多發(fā)的時期。牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。
季節(jié)交替防好牙周炎，預(yù)防牙周炎應(yīng)做到以下四點：
1、飯后，睡前漱口，保持口腔清潔;
2、掌握正確的刷牙方法，每天3次，每次3分鐘;
3、對不易去除的食物碎屑，軟垢，菌斑，請用牙線，牙簽，牙刷清潔;
4、定期檢查，齦上潔治半年1次。
最后，專家指出，我們在早上和晚上的時候，都要有刷牙的習(xí)慣，可以就可以避免自己有牙周炎的癥狀，而且，晚上刷牙比早上刷牙更加重要，如果您不想年紀(jì)輕輕，全部牙就已經(jīng)掉光，就一定要注意對牙齒的護理，避免自己患上牙周炎。
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