皮膚干燥嚴重缺水怎么辦 干性缺水皮膚如何抗衰老?

博禾醫(yī)生
干性皮膚缺乏水分和油分,皮膚缺乏光澤,手感粗糙。這種皮膚在寒風(fēng)烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下,皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產(chǎn)生皺紋,所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理促使其恢復(fù)正常生理功能,以防未老先衰。
選擇皮膚清潔劑時,應(yīng)使用不含堿性物質(zhì)的奶油型皮膚清潔劑,皮膚刺激小的含甘油的肥皂,不要用劣質(zhì)肥皂洗臉,也不要用肥皂,只用清水洗臉。
早上,用冷霜和乳液滋潤皮膚,用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂上足夠的營養(yǎng)霜。晚上,我們應(yīng)該使用足夠的乳液、營養(yǎng)化妝水和營養(yǎng)霜。
使用蒸汽蒸面加快面部血液循環(huán),補充必要的水分和油分,具體方法如下:在制作蒸汽蒸面之前,在面部涂上營養(yǎng)霜,用電杯和臉盆加水,加入適量的甘油等護膚品,蒸汽上升后,將面部熏蒸在蒸汽上
每天按摩1~2次臉,每次5分鐘左右促進血液循環(huán),改善皮膚生理功能。
可以選擇干性皮膚的口罩,一般涂面25~30分鐘即可。常用的適合干性皮膚的涂料是新鮮蛋黃1個,面粉2茶匙,橄欖油2~3滴,蜂蜜1茶匙,調(diào)和濃漿涂在臉上,可以使皮膚組織恢復(fù)天然光澤。把整個香蕉搗成糊狀,在臉上涂上厚厚的層,干燥10分鐘后用溫水洗凈。用新鮮牛奶和奶粉制成的牛奶在臉上涂上,15分鐘后洗掉。把橄欖油加熱至37℃左右,然后把一塊紗布浸在油中,覆在臉上,只露出眼睛和嘴巴,10分鐘后除去,然后照正常程序洗臉,這種方法適用于皮膚特別干燥的人使用,對防止皮膚衰老有所幫助。
飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜。
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