生兒育女是一件很快樂的事，也是一件充滿著各種風險的事。懷孕后如果沒有及時調(diào)養(yǎng)，女性就容易得月子病。月子病是一種終身不愈的疾病，那月子病有哪些癥狀？如何根治呢？

1、發(fā)生產(chǎn)后頭痛。

婦女生育后，若不能及時調(diào)養(yǎng)好，容易出現(xiàn)頭痛。頭疼還更嚴重，讓人坐立不安。這往往是由于產(chǎn)后失血過多，氣血不足，造成頭部氣血不足，進而引起頭痛。在西方醫(yī)學上，這是中醫(yī)學的講法，往往是由于產(chǎn)婦體內(nèi)荷爾蒙分泌出問題所致。與此同時，如在分娩時，進行脊椎穿刺或采用硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛，可引起產(chǎn)后劇烈頭痛。

2、產(chǎn)后全身酸痛。

分娩后由于婦女經(jīng)常因調(diào)養(yǎng)不當，關節(jié)會出現(xiàn)劇烈疼痛，全身容易酸痛。但皮膚沒有任何異常，不紅不癢。分娩后出現(xiàn)全身性疼痛，屬于典型的月子病表現(xiàn)。

3、除上述兩種癥狀外，還可出現(xiàn)小腹冷痛、脫發(fā)、抑郁、暈血等月子病的癥狀。

總之，產(chǎn)后一定要及時調(diào)養(yǎng)好自己的身體，否則很容易出現(xiàn)上述癥狀。以上是月子疾病的典型癥狀，會給女性的生活帶來很大影響。

對于很多女性來說，月子病是一種困擾著很多女性的疾病，因為幾乎每一個女人都會有一天懷孕生產(chǎn)，一旦沒有注意或不小心，就有可能得月子病。月寶寶的疾病如果沒有得到及時的治療，會影響到她們的生命。那對月子病有什么治療方法呢？

1.早期發(fā)現(xiàn)早治療

不論患了什么病，在“月子”中都應盡早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。如果自己不以為然，誤以為傷風感冒而不及時就醫(yī)，使炎癥擴散或變成慢性病變，病程便易轉移，甚至久治不愈。

2.對癥治療

不管是平時還是月子期間，得了病都要去正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生治療。而且假如盲目亂投醫(yī)，熱衷于什么土法、秘方，或者自己買藥來吃藥等等，那就有可能延誤診斷，延誤治療，使疾病變成慢性和長期的折磨。

3.日常飲食

產(chǎn)褥期的飲食調(diào)節(jié)及孕期的飲食調(diào)節(jié)也很重要。這是因為，產(chǎn)婦需要額外的營養(yǎng)來補充分娩和哺乳。但是，產(chǎn)后的前一兩天，產(chǎn)婦應該多吃一些容易消化的食物。飲食要以富于營養(yǎng).能提供足夠的熱量為原則，不可過飽過饑，不可吃生、涼、辣之物，更不可因過于肥胖而節(jié)食，在飲食方面要多吃牛奶.米糠.麩皮.胡蘿卜等富含維他命C.D,B族維生素，增加素食飲食比例，避免骨質(zhì)疏松癥導致腰痛。

4.休息和鍛煉

產(chǎn)后剛產(chǎn)后，產(chǎn)婦非常疲勞，因此，頭兩天內(nèi)要好好臥床休息。盡管一直在床上。但是還是要多翻身，多活動?？梢云鸫蚕词痛笮”?，起床前要先坐好一會兒，不知頭昏才能下床。

5.注意保持良好的情緒

不暴自棄、不燥、思想開放，注意手足部保暖，不要涼水刺激性；避免過度勞累，月子里可以多做俯臥、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位；縮肛鍛煉以增強盆底肌肉彈性；請健康專家指導做產(chǎn)后健美操。