黃精和肉蓯蓉可以一起用嗎

博禾醫(yī)生
黃精和肉蓯蓉通??梢砸黄鹗褂茫瑑烧吲湮榫哂袇f(xié)同滋補(bǔ)效果。黃精補(bǔ)氣養(yǎng)陰,肉蓯蓉補(bǔ)腎助陽(yáng),合用可調(diào)理脾腎兩虛。但陰虛火旺或濕熱體質(zhì)者需慎用,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
黃精與肉蓯蓉均為藥食同源的中藥材,配伍使用時(shí)能增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精性平味甘,歸脾肺腎經(jīng),主要含多糖、皂苷等成分,具有健脾潤(rùn)肺、益氣生津的作用,適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、口干舌燥。肉蓯蓉性溫味甘咸,歸腎大腸經(jīng),含苯乙醇苷類、環(huán)烯醚萜類等活性物質(zhì),可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、潤(rùn)腸通便,常用于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、腸燥便秘。兩者合用既能補(bǔ)氣養(yǎng)陰又可溫補(bǔ)腎陽(yáng),對(duì)脾腎雙虛型疲勞、免疫力低下者有較好調(diào)理作用。
需注意兩者合用可能加重體內(nèi)濕熱,出現(xiàn)口干咽痛、大便黏滯等不適。濕熱體質(zhì)者服用易助濕生熱,可能誘發(fā)痤瘡或泌尿系統(tǒng)炎癥。高血壓患者長(zhǎng)期大量使用肉蓯蓉可能導(dǎo)致血壓波動(dòng),糖尿病患者過(guò)量服用黃精可能影響血糖控制。特殊人群如孕婦、兒童及正在服用降壓藥、降糖藥者,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用量。
建議將黃精10克、肉蓯蓉6克配伍煎湯飲用,或與雞肉、排骨同燉成藥膳。使用期間忌食辛辣刺激食物,出現(xiàn)上火癥狀應(yīng)立即停用。長(zhǎng)期服用前需經(jīng)中醫(yī)辨證,避免盲目進(jìn)補(bǔ)造成陰陽(yáng)失衡。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處,防止藥材霉變影響藥效。
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