中藥減肥配方有哪些？中醫(yī)減肥瘦身又健康
中藥減肥是利用中草藥的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)補(bǔ)益的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖，參加人體能量代謝，從而達(dá)到減肥的目的?？梢哉f(shuō)中藥減肥，不但能瘦身，而且有利于身體健康，一舉多得。
推薦兩幅經(jīng)典藥方，根據(jù)個(gè)人情況，請(qǐng)醫(yī)生酌量加減。
1、肥胖兼氣虛者推薦"補(bǔ)中益氣湯":
黃芪、黨參、甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、 柴胡、白術(shù)、枳實(shí)、法夏、云苓。 www.ssnn.net 原創(chuàng)
2、一般性肥胖者推薦"三仁湯":
杏仁、滑石、白通草、白寇仁、竹葉、厚樸、薏苡仁、法夏、云苓、甘草
適宜人群:需要調(diào)養(yǎng)加瘦身的人群。
中藥減肥需注意
1、許多減肥產(chǎn)品喜歡打著純中藥成分的招牌，但廣告上高調(diào)地宣稱(chēng)"減肥奇快"、"立刻就瘦"，那么，請(qǐng)這些商家自己扇耳光。這完全是自相矛盾的可笑謊言!靠中藥減肥，需要一個(gè)過(guò)程，身體慢慢做調(diào)整，求急求快的話(huà)，還是另謀他轍吧。
2、再來(lái)說(shuō)說(shuō)購(gòu)買(mǎi)中藥制劑的減肥產(chǎn)品，產(chǎn)品的成分是需要我們留意的。自己谷歌一下各種成分的功效，掂量一下產(chǎn)品值不值所謂的高昂價(jià)錢(qián)。因?yàn)橥ǔ９πo(wú)外乎清熱通便啊加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)之類(lèi)的，普通中藥行都可以輕松配到類(lèi)似成分的平價(jià)中藥。
3、中藥最基本的就是對(duì)癥下藥。這點(diǎn)常識(shí)你必須牢記。沒(méi)有人人受用的藥方，你也別把廣為流傳的藥方改也不改就往自己嘴里塞。這里頭學(xué)問(wèn)可就大了。個(gè)人受不同的地域環(huán)境影響，藥方都要更改，更何況每個(gè)人的體質(zhì)都有不同，每個(gè)人的藥方當(dāng)然絕對(duì)不一樣。拿最簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，體寒和體熱的人，體寒的人吃了體熱的方子，不僅不會(huì)減，還會(huì)有其他的麻煩。切記啊!
4、如果你的審美標(biāo)準(zhǔn)是瘦到只見(jiàn)骨頭不見(jiàn)肉，那中藥錢(qián)就省了吧。中醫(yī)減肥是幫不了你瘦到不健康狀態(tài)的!
