中藥減肥茶有哪些？4款中藥減肥茶的瘦腿奇效
中藥減肥茶一:昆藻茶——消痰、利水、減肥
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。
做法:加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。
中藥減肥茶二:減肥健身茶——去脂通便降壓減肥
材料:金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許。
做法:將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。
材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個(gè)。
做法:紅棗切開(kāi)，與桔皮共用開(kāi)水沖泡飲用。
材料:決明子、山楂各等分、磨成粗末狀。
做法:每次取5g，以開(kāi)水沖泡，建議每日飲用三次。
中藥減肥茶三:陳皮車(chē)前草茶——利尿、減肥、提神
材料:陳皮3g、車(chē)前草5g、綠茶5g。
做法:材料置于杯中，用沸水沖泡后當(dāng)茶水飲用。
中藥減肥茶四:三葉茶——清肝解毒補(bǔ)充體力
材料:食醋3～5cc、茶葉3g。
做法:以開(kāi)水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一日內(nèi)可做數(shù)次沖泡。
材料:山楂50g、洋菜20g、冰糖少許。
做法:山楂加350cc水煮30分鐘，然后去渣。洋菜切戲加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放涼后放進(jìn)冰箱冷藏。
材料:新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(也可用絲瓜、苦瓜代替)。
做法:材料洗凈后加水2000cc煎湯代茶飲用，一天一服。茶的文化在中國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的，而對(duì)于減肥一族來(lái)說(shuō)，合理的飲用中藥制劑茶，了可以起來(lái)消脂瘦腿的作用!怎么樣，來(lái)試試吧!
