喉嚨發(fā)炎可通過(guò)多喝水、含服藥物、使用噴劑、口服抗生素、霧化治療等方式緩解。喉嚨發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、多喝水

適量飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤(rùn)，緩解干癢疼痛癥狀。每日建議少量多次飲用40℃左右的溫開(kāi)水，可加入少量蜂蜜或檸檬片。避免飲用含糖飲料、酒精或咖啡等刺激性飲品。若伴有發(fā)熱癥狀，需適當(dāng)增加補(bǔ)水量。

2、含服藥物

西地碘含片可直接作用于咽喉局部，緩解腫脹和疼痛。西瓜霜潤(rùn)喉片含薄荷腦等成分，能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕不適。使用時(shí)應(yīng)將含片置于舌根處緩慢溶解，成人每2-3小時(shí)含服1片，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)6片。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下使用減量劑型。

3、使用噴劑

開(kāi)喉劍噴霧劑含有利多卡因等局部麻醉成分，可快速緩解吞咽疼痛。使用時(shí)對(duì)準(zhǔn)咽后壁按壓噴頭，每次1-2噴，每日3-4次。重組人干擾素α2b噴霧劑適用于病毒感染引起的咽喉炎，能抑制病毒復(fù)制。噴藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

4、口服抗生素

細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片，該藥對(duì)鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有效。頭孢克洛干混懸劑適用于兒童患者，需按體重精確計(jì)算劑量。用藥期間可能出現(xiàn)腹瀉等胃腸道反應(yīng)，應(yīng)與益生菌間隔2小時(shí)服用。完整療程通常為7-10天。

5、霧化治療

布地奈德混懸液通過(guò)霧化器形成微小藥粒，能直接作用于氣道減輕炎癥。乙酰半胱氨酸溶液可稀釋黏痰改善通氣，每次霧化10-15分鐘。治療時(shí)采用坐位深呼吸，結(jié)束后需清水漱口防止口腔真菌感染。嚴(yán)重喉水腫患者需配合靜脈激素治療。

喉嚨發(fā)炎期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等，忌食辛辣油炸食品。用嗓人群需嚴(yán)格聲休，可配合頸部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或3日內(nèi)無(wú)緩解應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素幫助黏膜修復(fù)。