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治療腰肌勞損的藥物有哪些?腰肌勞損治療時有哪些注意事項?

骨科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞:#腰肌勞損#藥物

隨著醫(yī)療保健的進步,有許多治療方法。臨床上,腰肌勞損是一種非常常見的疾病。尤其是對于來說,如何解決這個問題?小編也和很多專家談過。事實上,為了避免這種疾病,讓我們來看看治療腰肌勞損的藥物。

對于這種疾病,腰肌勞損是一種常見的腰部疾病。腰肌勞損是指腰部一側(cè)、兩側(cè)或中部疼痛的疾病。它不僅是各種疾病的癥狀,也是一種獨立的疾病??梢娪谀I病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損、脊柱外傷、婦科等現(xiàn)代醫(yī)學疾病。主要癥狀為腰椎或腰骶部疼痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或疲勞程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可能有廣泛的壓痛,脊柱活動多無異常。急性發(fā)作時,各種癥狀明顯加重,肌肉痙攣、脊柱側(cè)凸和功能活動受限。那么治療腰肌勞損的藥物是什么呢?

針對什么是治療腰肌勞損的藥物,在中醫(yī)中,腰痛是外因、內(nèi)因和非內(nèi)外因的辨癥治療。在外因方面,腰痛主要是外感風寒濕所致。在內(nèi)因方面,腰痛主要是腎陽虛和腎陰虛。在內(nèi)外因素方面,腰痛主要是虛證和實癥的辨別。實際上,腰痛更嚴重,疼痛如錐刺,疼痛有固定位置,拒絕按壓,俯仰不方便,屬于充血腰痛,其他閃光腰痛和坐骨神經(jīng)痛等。虛者腰痛隱隱發(fā)作,腰酸軟,喜按喜揉,遇勞更多,臥則減輕,屬于腰肌勞損。

對于腰肌勞損患者,長期姿勢不當或彎腰工作,或經(jīng)常持續(xù)腰部負重,可引起腰肌慢性積累損傷。急性腰部損傷后,治療不當或延誤治療,延間長,可引起慢性腰部損傷。腰骶部先天性結(jié)構(gòu)異常,導致肌肉起止點異常或活動不平衡,容易造成慢性腰部損傷。腰是腎之府。由于腎虛或平素體虛,腎氣虛弱,腎精不能補充肌肉、骨骼和經(jīng)絡(luò)。因此,患處多為氣血不暢或瘀血滯留在經(jīng)絡(luò)中,血不榮筋,筋脈不適,導致腰筋攣痛。腎氣虛弱,風寒濕邪易乘虛侵襲,久而不散,筋肌變?nèi)酢H绻颊邚澭ぷ?,松弛的筋肌容易受損,導致勞損和寒濕并發(fā)。

腰肌勞損治療注意事項:

1.防止潮濕和寒冷。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候變化,隨時添加衣服。出汗和下雨后,及時更換濕衣服或擦干身體。天氣寒冷時,可使用電熱毯或睡在熱炕上。

2.積極治療急性腰扭傷,安心休息,防止慢性。

3.運動或劇烈活動時,要做好準備。

4.糾正不良的工作姿勢,如彎腰過長,或伏案過低等。

治療腰肌勞損的藥物是什么?對于這個問題,小編上面也介紹了很多。如果情況嚴重,最好去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查康復(fù)。

5.為了防止過度工作,人們就像一臺機器。過度操作或過載使用必然會對某些部件或整個機器造成損壞。腰部作為人體運動的中心,過度勞累必然會造成損傷和腰痛。因此,在各種工作或勞動中要注意工作和休息。

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專家觀點

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  • 基孔肯雅熱發(fā)熱治療藥物有哪些
    回答:

    基孔肯雅熱發(fā)熱治療藥物主要有對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥,以及利巴韋林等抗病毒藥物。

    1、對乙酰氨基酚

    對乙酰氨基酚可用于緩解基孔肯雅熱引起的發(fā)熱和疼痛,需在醫(yī)生指導下使用,避免過量導致肝損傷。

    2、布洛芬

    布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,能有效控制基孔肯雅熱伴隨的關(guān)節(jié)腫痛和發(fā)熱癥狀,胃腸不適者慎用。

    3、萘普生

    萘普生適用于持續(xù)高熱和顯著關(guān)節(jié)炎癥的患者,可能引起消化道反應(yīng),心血管疾病患者須遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

    4、利巴韋林

    利巴韋林作為廣譜抗病毒藥物,可用于重癥基孔肯雅熱病例,需監(jiān)測血常規(guī)和肝功能,孕婦禁用。

    基孔肯雅熱急性期需臥床休息并補充水分,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或出血傾向應(yīng)立即就醫(yī),所有藥物使用須嚴格遵循醫(yī)囑。

    基孔肯雅熱的降溫藥物有什么
    回答:

    基孔肯雅熱患者出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時,可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等解熱鎮(zhèn)痛藥物,同時需配合補液及物理降溫等綜合措施。

    1、對乙酰氨基酚

    適用于輕中度發(fā)熱,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用,需注意肝功能異常者慎用。

    2、布洛芬

    具有抗炎鎮(zhèn)痛解熱三重功效,胃腸道反應(yīng)較小,但腎功能不全患者應(yīng)調(diào)整劑量。

    3、萘普生

    長效非甾體抗炎藥,適用于持續(xù)發(fā)熱癥狀控制,心血管疾病患者使用時需監(jiān)測血壓。

    基孔肯雅熱急性期應(yīng)臥床休息,保持充足水分攝入,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或關(guān)節(jié)劇痛需及時就醫(yī)評估。

    基孔肯雅熱的治療藥物
    回答:

    基孔肯雅熱治療藥物主要包括對乙酰氨基酚、布洛芬、氯喹等,需在醫(yī)生指導下使用以緩解發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀。

    1、對乙酰氨基酚

    對乙酰氨基酚可用于退熱和緩解輕度疼痛,適用于無并發(fā)癥的基孔肯雅熱患者,需警惕肝功能損害。

    2、布洛芬

    布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,可改善關(guān)節(jié)腫脹和疼痛,胃腸潰瘍患者慎用。

    3、氯喹

    氯喹可能抑制病毒復(fù)制并減輕慢性關(guān)節(jié)癥狀,使用時需監(jiān)測視網(wǎng)膜毒性。

    4、糖皮質(zhì)激素

    嚴重關(guān)節(jié)炎癥可短期使用潑尼松等藥物,需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

    治療期間建議臥床休息,補充水分,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需立即就醫(yī)。

    基孔肯雅熱的降溫藥物有哪些
    回答:

    基孔肯雅熱患者出現(xiàn)高熱時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥,或物理降溫輔助退熱。

    1、對乙酰氨基酚

    適用于輕中度發(fā)熱,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用,需警惕肝功能異常等不良反應(yīng)。

    2、布洛芬

    具有抗炎鎮(zhèn)痛解熱三重功效,可能引起胃腸刺激,消化道潰瘍患者慎用。

    3、萘普生

    長效非甾體抗炎藥,退熱同時緩解關(guān)節(jié)疼痛,腎功能不全者需調(diào)整劑量。

    4、物理降溫

    配合溫水擦浴、冰袋冷敷等物理方式可增強退熱效果,避免酒精擦浴以免皮膚吸收中毒。

    基孔肯雅熱急性期需臥床休息,保持充足水分攝入,出現(xiàn)持續(xù)高熱或意識改變應(yīng)立即就醫(yī)。

    基孔肯雅熱關(guān)節(jié)痛治療藥物有什么
    回答:

    基孔肯雅熱引起的關(guān)節(jié)痛可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來昔布等藥物緩解癥狀,嚴重時可考慮糖皮質(zhì)激素如潑尼松,需在醫(yī)生指導下使用。

    1、對乙酰氨基酚

    對乙酰氨基酚通過抑制前列腺素合成緩解輕中度關(guān)節(jié)疼痛,適用于發(fā)熱伴關(guān)節(jié)痛患者,可能出現(xiàn)肝功能損害等不良反應(yīng)。

    2、布洛芬

    布洛芬作為非甾體抗炎藥可減輕炎癥反應(yīng)和疼痛,對基孔肯雅熱相關(guān)關(guān)節(jié)腫脹有效,胃腸不適者慎用。

    3、塞來昔布

    塞來昔布是選擇性COX-2抑制劑,適用于需長期鎮(zhèn)痛患者,心血管疾病患者使用時需密切監(jiān)測。

    4、潑尼松

    糖皮質(zhì)激素潑尼松用于嚴重關(guān)節(jié)炎癥,可快速控制免疫反應(yīng),須嚴格遵循短期小劑量原則以避免副作用。

    急性期需臥床休息,恢復(fù)期可進行關(guān)節(jié)活動度訓練,飲食宜補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)。

    基孔肯雅熱關(guān)節(jié)痛治療藥物有哪些
    回答:

    基孔肯雅熱引起的關(guān)節(jié)痛可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、潑尼松等藥物緩解癥狀,具體用藥需結(jié)合病情嚴重程度和患者耐受性調(diào)整。

    1、對乙酰氨基酚

    對乙酰氨基酚適用于輕中度關(guān)節(jié)疼痛,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng),肝功能異常者慎用。

    2、布洛芬

    布洛芬作為非甾體抗炎藥可緩解炎癥性關(guān)節(jié)腫痛,可能引起消化道刺激,活動性潰瘍患者禁用,需與食物同服減少刺激。

    3、潑尼松

    糖皮質(zhì)激素潑尼松用于嚴重關(guān)節(jié)炎癥,可快速抑制免疫反應(yīng),長期使用需監(jiān)測血糖血壓,突然停藥可能引發(fā)反跳現(xiàn)象。

    4、氯喹

    抗瘧藥氯喹對慢性基孔肯雅關(guān)節(jié)炎可能有效,需定期進行眼底檢查預(yù)防視網(wǎng)膜病變,心臟病患者使用前需評估心電圖。

    急性期建議臥床休息并保持關(guān)節(jié)功能位,恢復(fù)期可逐步進行低強度關(guān)節(jié)活動,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)。

    基孔肯雅熱病毒在激素類藥物中能存活多久
    回答:

    基孔肯雅熱病毒在激素類藥物中的存活時間通常為數(shù)小時至數(shù)天,實際存活時間受到藥物成分、環(huán)境溫度、病毒載量、保存條件等多種因素的影響。

    1、藥物成分:

    激素類藥物的化學性質(zhì)可能影響病毒存活,如糖皮質(zhì)激素的溶劑類型和酸堿度可能加速病毒滅活。

    2、環(huán)境溫度:

    低溫環(huán)境可能延長病毒存活時間,室溫下病毒活性下降較快,高溫條件下病毒滅活速度顯著加快。

    3、病毒載量:

    高濃度病毒懸液在藥物中存活時間相對較長,低濃度病毒可能更快失去感染性。

    4、保存條件:

    密閉避光保存可能延長病毒存活時間,暴露于空氣或光照環(huán)境下病毒滅活速度提高。

    處理可能被病毒污染的激素類藥物時應(yīng)做好生物安全措施,避免直接接觸,醫(yī)療廢棄物需按感染性廢物規(guī)范處置。

    基孔肯雅熱出麻疹治療藥物有哪些
    回答:

    基孔肯雅熱伴發(fā)麻疹樣皮疹的治療藥物主要包括對乙酰氨基酚、氯喹、布洛芬、潑尼松等,需在醫(yī)生指導下根據(jù)癥狀選擇退熱、抗炎或免疫調(diào)節(jié)藥物。

    1、對乙酰氨基酚

    用于緩解發(fā)熱和輕度疼痛,該藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮作用,可能出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng),肝功能異常者慎用。

    2、氯喹

    具有抗病毒和免疫調(diào)節(jié)作用,可改善關(guān)節(jié)癥狀,需監(jiān)測視網(wǎng)膜毒性,孕婦及G6PD缺乏癥患者禁用。

    3、布洛芬

    非甾體抗炎藥可減輕關(guān)節(jié)腫痛和炎癥反應(yīng),可能引起胃腸道不適,活動性消化道潰瘍患者避免使用。

    4、潑尼松

    糖皮質(zhì)激素用于重癥患者的免疫抑制治療,需短期小劑量使用,長期應(yīng)用可能誘發(fā)繼發(fā)感染和代謝紊亂。

    出現(xiàn)持續(xù)高熱或關(guān)節(jié)劇痛應(yīng)及時就醫(yī),治療期間保持充足水分攝入,避免蚊蟲叮咬防止病毒傳播。

    基孔肯雅熱出麻疹治療藥物有什么
    回答:

    基孔肯雅熱出麻疹的治療藥物主要有對乙酰氨基酚、氯喹、利巴韋林、干擾素等。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下根據(jù)病情選擇合適治療方案。

    1、對乙酰氨基酚

    用于緩解發(fā)熱和關(guān)節(jié)疼痛癥狀,該藥通過抑制前列腺素合成發(fā)揮作用,常見劑型包括片劑、顆粒劑和栓劑。

    2、氯喹

    具有抗病毒和免疫調(diào)節(jié)作用,可改善關(guān)節(jié)癥狀,常見劑型為片劑,使用時需監(jiān)測視網(wǎng)膜毒性等不良反應(yīng)。

    3、利巴韋林

    廣譜抗病毒藥物,可抑制病毒復(fù)制,常見劑型包括片劑、注射劑和顆粒劑,孕婦禁用。

    4、干擾素

    用于重癥患者免疫調(diào)節(jié)治療,通過增強機體抗病毒能力發(fā)揮作用,常見劑型為注射劑,需在醫(yī)療機構(gòu)使用。

    治療期間應(yīng)保持充足休息,多飲水,進食易消化食物,避免劇烈運動加重關(guān)節(jié)癥狀,出現(xiàn)異常情況及時復(fù)診。

    基孔肯雅熱發(fā)熱治療藥物有什么
    回答:

    基孔肯雅熱發(fā)熱的治療藥物主要有對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥,以及利巴韋林等抗病毒藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。

    1、對乙酰氨基酚

    對乙酰氨基酚適用于輕中度發(fā)熱,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用,可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。

    2、布洛芬

    布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,適用于伴有關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)熱患者,需注意可能增加消化道出血風險。

    3、萘普生

    萘普生可緩解發(fā)熱和關(guān)節(jié)癥狀,長期使用需監(jiān)測肝腎功能,避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。

    4、利巴韋林

    利巴韋林作為廣譜抗病毒藥,可用于抑制病毒復(fù)制,使用期間需定期檢查血常規(guī)和肝功能。

    治療期間應(yīng)保持充足水分攝入,避免劇烈運動,出現(xiàn)持續(xù)高熱或出血傾向需立即復(fù)診。

    基孔肯雅熱需要用激素類藥物嗎
    回答:

    基孔肯雅熱通常不需要使用激素類藥物,治療以對癥支持為主,嚴重并發(fā)癥時可能短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。主要干預(yù)措施包括解熱鎮(zhèn)痛、補液休息、抗病毒治療和免疫調(diào)節(jié)。

    1、解熱鎮(zhèn)痛

    對乙酰氨基酚或布洛芬可緩解發(fā)熱關(guān)節(jié)痛,避免使用阿司匹林以防出血風險。

    2、補液休息

    維持水電解質(zhì)平衡,臥床休息有助于減輕關(guān)節(jié)腫脹和全身癥狀。

    3、抗病毒治療

    利巴韋林等抗病毒藥物可能縮短病程,但療效尚未完全明確,需嚴格遵醫(yī)囑使用。

    4、免疫調(diào)節(jié)

    僅當出現(xiàn)腦炎等嚴重并發(fā)癥時,可短期使用潑尼松控制過度免疫反應(yīng),須監(jiān)測不良反應(yīng)。

    急性期需隔離防蚊,恢復(fù)期可進行關(guān)節(jié)康復(fù)訓練,若持續(xù)高熱或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

    狼瘡性腎炎一般用什么藥物
    回答:狼瘡性腎炎是一種自身免疫性疾病,通常需要通過藥物治療來控制病情。常用的藥物包括糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑,這些藥物在醫(yī)生的指導下使用,可以有效緩解癥狀,如蛋白尿、水腫、血尿和高血壓等。狼瘡性腎炎多見于育齡期女性,因此在治療和生活中需要特別注意。 1、糖皮質(zhì)激素是治療狼瘡性腎炎的首選藥物。它們具有強效的抗炎和抗風濕作用,能夠迅速緩解癥狀。常用的藥物有潑尼松片和地塞米松片。對于病情較為嚴重的患者,醫(yī)生可能會建議使用更強效的藥物,如甲潑尼龍片或醋酸潑尼松片。這些藥物在使用時需要特別注意劑量和療程,以免產(chǎn)生副作用。 2、免疫抑制劑在治療中也扮演著重要角色。這類藥物通過抑制免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)來控制疾病進展。環(huán)磷酰胺片和嗎替麥考酚酯分散片是常見的選擇。如果癥狀嚴重,醫(yī)生可能會開具硫唑嘌呤片或來氟米特片。利妥昔單抗注射液和他克莫司膠囊也是一些患者可能會使用的藥物。 在藥物治療之外,日常生活中的飲食管理同樣重要?;颊邞?yīng)盡量選擇清淡的食物,避免辛辣和刺激性的食物,以減少對腎臟的負擔。保持健康的生活方式、定期復(fù)查和遵循醫(yī)囑,可以幫助患者更好地管理病情。 治療狼瘡性腎炎需要綜合考慮多方面的因素,藥物治療是關(guān)鍵,但生活方式的調(diào)整同樣不可忽視。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案,并在日常生活中注意飲食和生活習慣的調(diào)整,以期達到更好的治療效果。希望每位患者都能在科學治療和健康生活的雙重保障下,獲得更好的生活質(zhì)量。
    緩解肌肉緊張的藥物有哪些
    回答:看到你問緩解肌肉緊張的藥物,這個問題很有意思,其實我們生活中遇到這種情況還真不少。對于肌肉緊張,常見的藥物有幾種,比如非甾體抗炎藥(NSAIDs),如布洛芬、萘普生等,這些藥物能減輕炎癥和疼痛。此外,肌肉松弛劑如環(huán)托品和**也可以有效緩解肌肉的緊張狀態(tài),特別是在劇烈運動或長時間保持同一個姿勢后。不過,使用任何藥物之前最好還是咨詢醫(yī)生,看看適合你的具體情況。 我記得有一次,我忙于工作,久坐在電腦前,結(jié)果導致肩膀和脖子的肌肉緊張得厲害,甚至影響了我的睡眠。那時,我試過熱敷、拉伸,甚至還買了些常見的藥膏,但效果并不明顯。最后,我決定去看醫(yī)生,醫(yī)生給我推薦了一些非處方藥和一些簡單的拉伸動作,果然效果立竿見影。后來我養(yǎng)成了每小時站起來活動一下的習慣,肌肉緊張的問題也大大減輕了。希望這些分享能對你有所幫助,祝你早日緩解肌肉緊張!
    腰肌勞損慢跑行么
    回答:腰肌勞損是可以慢跑的,慢跑對腰肌勞損以來說還是比較有意義的。慢跑對腰肌勞損也能得到一定的改善。首先,腰肌勞損的患者平時一定要注意保暖,不要受涼。也不要經(jīng)常性的坐著看手機,看電腦,看電視。首先一定要從生活中做出預(yù)防,這樣才能有效的改善癥狀。平時可以每天晚上上一下熱敷或者是輕輕的按摩一下,對病情都有效果。
    腰肌勞損掛哪個科室
    回答:腰肌勞損一般是掛骨科診治,建議到正規(guī)公立醫(yī)院骨科比較好,腰肌勞損治療多采取保守治療,主要以休息為主,盡量避免腰部活動,可以口服活血化瘀、止痛藥等,局部可以貼膏藥等對癥治療,還可以配合局部理療熱療等治療。
    腰肌勞損可以跑步嗎?
    回答:腰肌勞損,做些推拿或者冷敷,理療,留意歇息,防止過度操勞的體育運動,先歇息幾天,然后再實施跑步救治,飲食方面要吃含鈣高,含維生素高的食物,平時在提重物或者干重活的時候必須留意,不要加班,晚上盡量早歇息,有利于腰肌勞損的徹底恢復(fù)。需要聲明注意平常一定要到戶外曬曬太陽,可以促進體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。
    腰肌勞損背部疼能好嗎
    回答:腰肌勞損患者發(fā)病原因為局部肌肉勞損后,出現(xiàn)肌肉酸痛、脹痛的情況,患者表現(xiàn)為腰背部疼痛的情況非常常見。對于腰肌勞損患者的治療,主要以保守治療為主,通過靜養(yǎng)、局部推拿、口服鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀等藥物方式,促進患者癥狀消退。通過上述保守治療措施后,大多數(shù)患者癥狀能夠改善。當患者癥狀消退以后,要注意日常生活、工作習慣,避免腰部勞累情況,注意保護腰部,能夠降低癥狀發(fā)生幾率,能夠控制癥狀不發(fā)生,就可以維持病變情況穩(wěn)定。
    女性腰肌勞損對懷孕有影響嗎
    回答:腰肌勞損不控制可能對懷孕有影響?;旧厦總€懷孕的女性到了4、5個月的時候,都會明顯的感覺到腰部疼痛,這種腰部疼痛是跟懷孕以后上身的負重增加有直接的關(guān)系,但是這種疼痛在早期進行保護和熱敷以后,是可以緩解的。如果不緩解或者你忽視的情況下,這種疼痛繼續(xù)加重,還有可能就會造成腰椎負荷的增加不能控制,就會出現(xiàn)腰椎間盤突出。對于孕期的婦女出現(xiàn)腰椎間盤突出的話,嚴重的可能會導致妊娠終止,而早期注意保護,到妊娠終止這種可能性就會明顯減少,然后在妊娠期一定要注意控制體重。
    如何預(yù)防腰肌勞損呢
    回答:腰肌勞損主要是通過糾正不良的工作姿勢進行預(yù)防,如彎腰過長或彎腰過低。還要注意腰部保暖,要經(jīng)常變換姿勢,防止過度勞累,使用硬床墊,注意控制體重,加強鍛煉。如果是急性腰扭傷應(yīng)積極治療,休息放松,防止轉(zhuǎn)為慢性。防潮防寒,不要隨意睡在潮濕的地方。
    腰肌勞損怎么檢查
    回答:腰椎的兩側(cè)壓痛明顯,可以對腰部進行x光或者核磁共振檢查。常常也會出現(xiàn)骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等骨質(zhì)的現(xiàn)象,但影像學檢查沒有異常。日常中避免過度的勞作、站著或坐著,可以充分的休息或者熱敷減輕腰背部的損傷和酸痛。

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