骨質(zhì)疏松的醫(yī)治方法有哪些？骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)？
關(guān)鍵詞：#運(yùn)動(dòng)#骨質(zhì)疏松
如今，許多人非常重視自己的健康，但總會(huì)有很多疾病困擾著我們，尤其是現(xiàn)在許多食品安全嚴(yán)重影響了人們的健康！你知道什么是骨質(zhì)松弛嗎？許多人錯(cuò)誤地認(rèn)為，只要老年人有骨質(zhì)松弛的癥狀，許多年輕人現(xiàn)在也會(huì)有這種癥狀。骨質(zhì)松弛的治療方法是什么？來(lái)看看！
骨質(zhì)疏松癥是一組由多種原因引起的骨病。骨安排鈣化正常，鈣、鹽和基質(zhì)份額正常，代謝性骨病變具有單位體積內(nèi)骨安排量減少的特點(diǎn)。在大多數(shù)骨質(zhì)疏松癥中，骨安排的減少主要是由于骨吸收的增加。骨痛，易骨折。
絕經(jīng)后和晚年骨質(zhì)疏松癥的診斷首先需要清除骨質(zhì)軟化、腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良、兒童成骨不全、搬運(yùn)瘤、白血病、淋巴瘤等其他原因引起的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。
絕經(jīng)后和晚年骨質(zhì)疏松癥的診斷首先需要清除甲狀旁腺功能亢進(jìn)、多發(fā)性骨髓瘤、骨質(zhì)軟化癥、腎性骨質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良、兒童成骨不全、搬運(yùn)瘤、白血病、淋巴瘤等其他原因引起的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。有幾種有用的措施。
在成年人中，鍛煉有助于保持骨量。婦女堅(jiān)持鍛煉2小時(shí)，但過(guò)度鍛煉會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，但骨量損失會(huì)加速，鼓勵(lì)骨質(zhì)疏松癥患者盡可能多地鍛煉。
2.養(yǎng)分
優(yōu)良的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要意義，包括足夠的鈣和維生素D、維生素C和蛋白質(zhì)。從小就要有足夠的鈣攝入量，鈣會(huì)影響骨峰值的獲得。
3.防止摔跤
為質(zhì)疏松癥患者應(yīng)盡量避免跌倒，以減少髖骨折和骨折。
4.藥物醫(yī)治
有用的藥物治療可以阻礙和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素替代療法、降鈣、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑和二磷酸鹽，可以阻礙骨吸收，但對(duì)骨組成的影響特別小。治療和阻礙骨質(zhì)疏松癥的藥物分為兩類。第一類是抑制骨吸收劑，包括鈣、維生素D和活性維生素D、降鈣、二磷酸鹽、雌激素和異黃酮；二是促進(jìn)骨成藥，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素和異黃酮。
結(jié)語(yǔ):疾病是影響人類健康最主要的要素之一，盡管如今許多的人都十分重視健康，但仍是有許多的疾病嚴(yán)重影響了咱們正常的生活!骨質(zhì)酥松即是其間最為多見的一種，所以我們平常要多多了解這些知識(shí)，這樣關(guān)于身體健康是十分有優(yōu)點(diǎn)的哦!
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