痛風(fēng)發(fā)作是熱敷還是冷敷好？冷敷可有效緩解痛風(fēng)疼痛嗎？
痛風(fēng)一直在沒有任何警惕的情況下發(fā)病，令人不知所措，而且非常痛苦。更重要的是，痛風(fēng)持續(xù)的疼痛是困難的，痛風(fēng)更嚴(yán)重會(huì)影響骨節(jié)的變形，產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的恐怖結(jié)果，每個(gè)人的生活。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，是熱還是冷？
在痛風(fēng)發(fā)作的情況下，很多人選擇敷熱來緩解疼痛。這兩種方法不起作用嗎？
先說敷熱，這種方法是不可取的。痛風(fēng)引起的炎癥與普通創(chuàng)傷的炎癥非常不同。痛風(fēng)是由于體內(nèi)血尿酸過多，血尿酸以細(xì)微結(jié)晶的形式積聚在骨節(jié)組織中。也就是說，當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，身體的許多白細(xì)胞在吞咽后受損，釋放溶酶，破壞周圍的組織細(xì)胞。然后引起部分組織血腫和水腫。假如此刻敷熱會(huì)使部分血容量提升，會(huì)加劇變病位置的血腫、水腫，反倒加劇了病況。冷敷怎么樣？很多人也強(qiáng)烈推薦使用冷敷，但這真的好嗎？其實(shí)冷敷也不合適。
當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，冰敷可以暫時(shí)緩解一些疼痛。但超低溫會(huì)收縮部分血管，降低血液，不利于痛風(fēng)炎癥的消化、吸收和消退。一些超低溫更容易導(dǎo)致血尿酸在骨節(jié)中積累晶體，加重部分炎癥。
針對(duì)正確看待痛風(fēng)發(fā)作情況下的方法是啥?
最好的解決辦法是臥床休息，然后鼓勵(lì)我們拉高患側(cè)，立即使用秋水仙堿片或布洛芬等止痛藥。但這里也提示這種藥會(huì)有副作用，不建議長期使用，緊急情況下可以適度食用。
減少痛風(fēng)發(fā)作，需要降低血尿酸，做好調(diào)理
降低尿酸促進(jìn)血尿酸排放菊苣山丹茶，因?yàn)榫哲暮芯哲乃?，有助于降低血清尿酸水平；梔子含有梔子苷，有助于降低膽固醇，消除腫脹、促進(jìn)血液循環(huán)、疼痛，對(duì)高尿酸血癥患者非常有幫助；桑樹葉含有黃酮類化合物，可降低膽固醇，有利于排尿，促進(jìn)排尿酸；山丹是百合滋養(yǎng)陰潤肺，平靜，可促進(jìn)血尿酸代謝，緩解發(fā)炎。茯苓具有祛風(fēng)勝濕、活血化瘀通脈的功效。
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