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熬夜會脫發(fā)嗎?熬夜會長白頭發(fā)嗎?

皮膚科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#脫發(fā)#熬夜

隨著生活壓力的增大,現(xiàn)在越來越多年輕人出現(xiàn)脫發(fā)或者白頭發(fā)的現(xiàn)象,別人都說憂思過度,才會長出白頭發(fā),或者脫發(fā),但是年輕人經(jīng)常熬夜狂歡卻仍然出現(xiàn)白頭發(fā),那么熬夜跟長白頭或著脫發(fā)有直接的聯(lián)系嗎?熬夜會導(dǎo)致脫發(fā)和白頭發(fā)增多嗎?

1、會少年白

現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)少年白,白發(fā)是由于毛囊皮脂層中黑色素粒子退化或者不足而導(dǎo)致的,其形成的原因主要是年齡增長的因素造成的,這就是生活中最為常見的老年白,這是必然的趨勢,很難逆轉(zhuǎn),但是少年白或者中年白發(fā)那就可能是因為憂思過度,遺傳導(dǎo)致的,但是另外還有一種原因,那就是內(nèi)分泌失衡導(dǎo)致的,熬夜極容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡,精神過度疲勞,因此熬夜會直接導(dǎo)致少年白。少年白對健康沒有什么直接的影響,但是會影響美觀和精神狀態(tài)。

2、可能脫發(fā)

經(jīng)常熬夜的人,大腦長時間處于興奮和緊張的狀態(tài),大腦一直得不到休息,會影響其內(nèi)部血液循環(huán),使得頭皮毛細(xì)血管血液循環(huán)不暢而缺血,時間長了就會造成毛囊萎縮,從而形成脫發(fā),剛開始可能只是暫時性脫發(fā),時間長了就有可能導(dǎo)致毛囊徹底壞死,從此不再生發(fā),因而衍生成為永久性脫發(fā)。因此害怕脫發(fā)的話,就不要再熬夜咯。

3、注意保養(yǎng)

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