心率快的人心臟病死亡率高 心率正常值范圍是多少
心臟病危害大，嚴(yán)重時(shí)突然死亡，專(zhuān)家研究表明心率高的心臟病患者死亡率高，專(zhuān)家建議心律失常的患者注意根據(jù)我國(guó)的研究，心率在每分鐘90次以下的人，在不容易得心臟病的冠心病患者中，心率在每分鐘60次以下的人中，死亡率最低靜心率與心血管疾病密切相關(guān)，是因?yàn)殪o心率經(jīng)?？欤瑢?duì)心肌工作不利，一方面降低心肌供血，另一方面增加心肌氧氣消耗對(duì)健康人來(lái)說(shuō)，靜心率經(jīng)?？?，排除上述影響因素后，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行心血管檢查，排除疾病危險(xiǎn)的冠心病、高血壓等心血管疾病患者靜心率與導(dǎo)致冠心病等其他危險(xiǎn)因素(如年齡、吸煙、高脂血癥等)沒(méi)有直接關(guān)系，是獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，但這種危險(xiǎn)性主要體現(xiàn)在男性身上靜心率容易受到諸多因素的干擾，如精神焦慮緊張、飲酒、大量吸煙、睡眠不足等心率還可以預(yù)測(cè)冠心病和死亡率據(jù)調(diào)查顯示，基礎(chǔ)心率與其后5期10年心梗發(fā)生率顯著有關(guān)，并且其預(yù)測(cè)能力強(qiáng)于膽固醇水平，心率超過(guò)84次/分者，其冠心病發(fā)病率提高此外，心率與冠心病有關(guān)，與冠心病死亡尤其是猝死密切相關(guān)，在男性中表現(xiàn)尤為明顯前瞻性研究表明，心率預(yù)測(cè)非心血管死亡和總死亡率的能力僅次于吸煙，心率被認(rèn)為是壽命長(zhǎng)短的強(qiáng)有力預(yù)測(cè)因素有什么方法可以將靜心率保持在60次左右的理想心率呢首先是依靠運(yùn)動(dòng)經(jīng)常參加各種強(qiáng)度適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，靜止心率會(huì)變慢(運(yùn)動(dòng)時(shí)心率會(huì)變快，但運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉心功能，靜止心率會(huì)變慢)靜心率5065次/分(睡眠中心跳次數(shù)38分50次/分)是心臟健康的象征，也是長(zhǎng)壽的象征任何小病都有可能引起其他疾病，患者朋友們身體不舒服，不要病情惡化。
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