痛風可以吃水蜜桃嗎
專家建議:可適量吃
建議用量:100g（約1個）/天
慎食人群:對水蜜桃過敏人群、糖尿病患者
宜食原因:水蜜桃的嘌呤較低，?痛風患者適量吃不會影響疾病控制，也不會誘使痛風發(fā)作，其中含有的水分較多，可以補充水分。水蜜桃的營養(yǎng)價值比較高，含有維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，也能補充營養(yǎng)。
注意事項:水蜜桃可以洗凈后生吃或制作水果沙拉，但是不可以過量，以免加重胃腸道負擔。
正文:
痛風患者可適量吃水蜜桃。
建議用量：100g（約1個）/天。
痛風可能是嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙引起，患病后要避免吃高嘌呤的食物。水蜜桃所含有的嘌呤較低，適量吃不會影響疾病的控制，也不會誘使痛風發(fā)作，其中含有的水分較多，也可以為身體補充水分，并且水蜜桃的營養(yǎng)價值比較高，含有維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，也能夠補充營養(yǎng)。
水蜜桃可以洗凈后生吃，也可以制作水果沙拉，但是不可以過量，以免加重胃腸道負擔。對水蜜桃過敏人群不建議吃，糖尿病患者也需要謹慎食用，以免影響血糖的控制，還會增加身體負擔。
痛風患者在平時要注意休息，不可以做劇烈的運動，還要注意關節(jié)部位的保暖，根據天氣變化添減衣物，避免受到寒冷刺激而加重癥狀，并且要及時戒煙戒酒。
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