骨質(zhì)增生病人能吃海鮮嗎
關(guān)鍵詞：#骨質(zhì)增生#生病
骨質(zhì)增生是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，常發(fā)生于中老年人，此類(lèi)人群能否吃海鮮，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。如果不存在過(guò)敏，可以適量吃海鮮，反之不可以吃海鮮。
一、可以吃海鮮的情況：
如果不存在對(duì)海鮮過(guò)敏的情況，可以適量吃海鮮。海鮮含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等，適量食用有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有一定好處。但不建議多吃，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹痛、腹瀉、腹脹等不適。
二、不可以吃海鮮的情況：
1、對(duì)海鮮過(guò)敏：如果對(duì)海鮮過(guò)敏，則不能吃海鮮。吃了海鮮后，會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、惡心、嘔吐等過(guò)敏癥狀，可導(dǎo)致骨質(zhì)增生的癥狀加重;
2、高尿酸血癥：海鮮中嘌呤含量較高，高尿酸血癥患者不能吃海鮮，以免導(dǎo)致血尿酸水平升高，造成痛風(fēng)急性發(fā)作;
3、痛風(fēng)：痛風(fēng)是一種代謝性疾病，和體內(nèi)嘌呤代謝紊亂有關(guān)。而海鮮中嘌呤含量較高，痛風(fēng)患者吃了海鮮后，會(huì)使體內(nèi)血尿酸水平升高，從而導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀加重;
4、關(guān)節(jié)炎：比如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等?；颊叩年P(guān)節(jié)滑膜和軟骨受到損害，吃海鮮會(huì)使得關(guān)節(jié)滑膜和軟骨受刺激，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加重，甚至?xí)斐申P(guān)節(jié)畸形。
骨質(zhì)增生的患者在生活中需要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、蘋(píng)果等。同時(shí)避免過(guò)度勞累、受涼，尤其是避免熬夜，保證充足的睡眠，配合針灸、艾灸、紅外線等物理方法治療。
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