心律失常的治療方法主要有藥物治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入心臟起搏器、生活方式調(diào)整和中醫(yī)調(diào)理。心律失常可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常、自主神經(jīng)功能紊亂和遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力或暈厥等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇個(gè)體化治療方案。

1、藥物治療

抗心律失常藥物是基礎(chǔ)治療手段，常用鹽酸胺碘酮片通過(guò)延長(zhǎng)心肌細(xì)胞動(dòng)作電位時(shí)程發(fā)揮作用，適用于室性及房性心律失常。酒石酸美托洛爾片作為β受體阻滯劑可降低心肌興奮性，尤其適合交感神經(jīng)過(guò)度興奮引發(fā)的心律失常。普羅帕酮片通過(guò)鈉通道阻滯改善快速性心律失常，但禁用于嚴(yán)重心力衰竭患者。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)心電圖和電解質(zhì)，避免與其他延長(zhǎng)QT間期藥物聯(lián)用。

2、導(dǎo)管消融術(shù)

射頻消融術(shù)通過(guò)導(dǎo)管釋放能量破壞異常電傳導(dǎo)通路，對(duì)房室結(jié)折返性心動(dòng)過(guò)速治愈率超過(guò)90%。冷凍球囊消融術(shù)更適用于陣發(fā)性房顫患者，通過(guò)零下低溫隔離肺靜脈異常電位。術(shù)后可能出現(xiàn)穿刺部位血腫或心包填塞，需臥床制動(dòng)12小時(shí)并持續(xù)心電監(jiān)護(hù)。該技術(shù)對(duì)持續(xù)性房顫療效有限，可能需要二次手術(shù)。

3、心臟起搏器

雙腔起搏器適用于竇房結(jié)功能不全導(dǎo)致的嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩，通過(guò)房室順序起搏維持生理性心律。植入式心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器能自動(dòng)識(shí)別并終止室顫，顯著降低心源性猝死風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需避免強(qiáng)磁場(chǎng)環(huán)境，每月遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)設(shè)備工作狀態(tài)。起搏器電池通?？沙掷m(xù)5-10年，到期需手術(shù)更換脈沖發(fā)生器。

4、生活方式調(diào)整

每日鈉鹽攝入控制在5克以?xún)?nèi)有助于減輕心臟負(fù)荷，避免濃茶、咖啡因飲料可減少早搏發(fā)作。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能改善心臟自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率宜控制在（220-年齡）×60%范圍內(nèi)。保證7-8小時(shí)睡眠可降低交感神經(jīng)張力，午休不超過(guò)30分鐘以防影響夜間睡眠質(zhì)量。

5、中醫(yī)調(diào)理

炙甘草湯加減適用于氣血兩虛型心悸，含炙甘草、桂枝等藥材可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。穩(wěn)心顆粒由黃精、三七等組成，對(duì)功能性早搏有輔助療效。耳穴壓豆選取心、神門(mén)等穴位，配合腹式呼吸訓(xùn)練能緩解焦慮相關(guān)心律失常。中醫(yī)治療需辨證施治，避免與抗凝藥物同時(shí)使用。

心律失?；颊邞?yīng)建立健康檔案定期隨訪，自測(cè)脈搏時(shí)注意節(jié)律是否整齊。外出攜帶急救卡片注明用藥信息，避免獨(dú)自進(jìn)行高空或潛水作業(yè)。飲食選擇富含鉀鎂的香蕉、深色蔬菜，烹飪多用橄欖油替代動(dòng)物油。保持情緒穩(wěn)定可通過(guò)正念冥想緩解壓力，突然癥狀加重時(shí)立即舌下含服硝酸甘油并呼叫急救。建議每3-6個(gè)月復(fù)查動(dòng)態(tài)心電圖評(píng)估治療效果，必要時(shí)調(diào)整治療方案。