得登革熱好了怎樣調(diào)理身體
得了登革熱好了后，通?？赏ㄟ^飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、生活調(diào)理，以及預(yù)防疾病復(fù)發(fā)等措施調(diào)理身體。登革熱是由登革熱病毒引起的急性傳染病，通常表現(xiàn)為突起發(fā)熱、疼痛、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致死亡。
1、飲食調(diào)理：得了登革熱好了后，建議患者以清淡、易消化的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、蘋果等，也可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，補(bǔ)充營養(yǎng)，但是不可以吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激胃腸道黏膜導(dǎo)致胃腸道不適;
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：登革熱好了后，建議患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，可以增強(qiáng)體質(zhì);
3、生活調(diào)理：登革熱病毒主要通過蚊蟲傳播，建議患者居住的環(huán)境保持干凈衛(wèi)生，經(jīng)常通風(fēng)，衣物可以在陽光下暴曬，生活用具要定期消毒，注意衛(wèi)生。另外還要注意休息，避免過度勞累，不要與登革熱患者密切接觸;
4、預(yù)防疾病復(fù)發(fā)：得了登革熱好了后，患者依然要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如飯前便后洗手、不隨地吐痰等，注意衛(wèi)生，尤其是惡心、嘔吐等急性胃腸炎癥狀尚未恢復(fù)時(shí)，應(yīng)避免到公共場所活動(dòng)，外出時(shí)需要戴好口罩，以免再次感染登革熱。
得了登革熱好了后也需要定期去醫(yī)院復(fù)查，主要是為了檢測自身抗體，以及完善血常規(guī)、肝腎功能等常規(guī)檢查。
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