得過腦梗塞病后注意什么

博禾醫(yī)生
腦梗死即缺血性卒中,是由于各種原因?qū)е碌哪X部血液供應(yīng)障礙,從而引起局部腦組織缺血、缺氧性壞死。得過腦梗死后需要注意飲食調(diào)理、生活護(hù)理以及藥物治療等。
一、飲食調(diào)理
1.低鹽:患者應(yīng)控制每日食鹽攝入量在6g以內(nèi);
2.低脂:建議患者盡量避免食用肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪含量高的食物,并且減少油炸食品和高糖食物的攝入;
3.低膽固醇:建議患者少吃蛋黃、蟹黃、魚子醬等膽固醇較高的食物;
4.低鈉:建議患者盡量不吃腌制類的食物,如咸菜、臘肉等,因?yàn)榇祟愂澄锖械拟c離子較高,不利于病情恢復(fù)。
二、生活護(hù)理
1.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、打太極拳等,可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防再次發(fā)生腦梗死;
2.情緒:保持心情舒暢,避免精神壓力過大,以免誘發(fā)血壓升高或血糖升高等情況,增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn);
3.作息:保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,規(guī)律作息,有利于身體恢復(fù)。
三、藥物治療
1.抗凝:可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物降低心源性栓子脫落的風(fēng)險(xiǎn),防止動(dòng)脈硬化斑塊破裂而形成新的血栓;
2.調(diào)脂:常用他汀類降血脂藥,如洛伐他汀膠囊、辛伐他汀片等,以穩(wěn)定粥樣斑塊,延緩血管狹窄程度;
3.改善循環(huán):應(yīng)用銀杏葉提取物注射液、尼莫地平片等擴(kuò)張腦血管,緩解癥狀,保護(hù)神經(jīng)功能。
若出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,切勿自行服藥,以免造成不良后果。
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