懷孕期間可以吃阿膠糕嗎
懷孕期間建議不要自行吃阿膠糕，因?yàn)榘⒛z糕的成分是熱性的，有可能導(dǎo)致上火的情況發(fā)生，也有一些活血作用，有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦更是要慎用，但是如果體質(zhì)偏虛弱一些的女性，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z糕，有幫助補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用。
阿膠糕含有非常豐富的營養(yǎng)元素，包括豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素等，所以如果經(jīng)中醫(yī)檢查沒有吃阿膠糕的禁忌癥，在必要時(shí)是可以適當(dāng)吃的，但是需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐，注意不要過量吃。
懷孕后要做到均衡飲食，不要偏食，最好的補(bǔ)品仍然是多樣化的食品，各種補(bǔ)品的營養(yǎng)元素都是片面的，都不能夠很好的滿足孕婦對(duì)營養(yǎng)的需求。一般懷孕后需要額外補(bǔ)充的主要是葉酸，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA、鐵、鈣等。
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