尿道感染的注意事項
尿道感染需要注意保持會陰清潔、多飲水、避免憋尿、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)復查。尿道感染主要由細菌感染引起，典型癥狀包括尿頻、尿急、尿痛，嚴重時可出現(xiàn)血尿或發(fā)熱。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。女性排便后應從前往后擦拭，防止腸道細菌污染尿道。選擇透氣棉質內(nèi)褲并每日更換，避免長時間穿著潮濕衣物。性活動后及時排尿清洗，有助于減少細菌定植。
2、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上，可稀釋尿液并促進細菌排出。建議選擇白開水、淡茶或蔓越莓汁，避免含糖飲料及酒精。均勻分配飲水時間，每小時攝入100-150毫升，夜間適當減少以防影響睡眠。
3、避免憋尿
排尿間隔不超過3小時，及時排空膀胱可減少細菌繁殖機會。外出前提前規(guī)劃如廁地點，工作期間設置排尿提醒。老年或行動不便者可準備便攜式便器，脊髓損傷患者需定時導尿。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌性尿道感染需足療程使用抗生素，常見藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。用藥期間禁止自行停藥或調整劑量，真菌性感染需使用氟康唑膠囊等抗真菌藥。妊娠期患者應選擇頭孢類等安全性較高的藥物。
5、及時就醫(yī)復查
治療3天后癥狀未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需復診，反復發(fā)作應進行尿培養(yǎng)檢查。糖尿病患者、孕婦、老年患者更需密切監(jiān)測。復雜性感染可能需影像學排除泌尿系統(tǒng)結構異常，必要時轉診泌尿外科。
日常應保持規(guī)律作息，適當補充維生素C增強免疫力。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。急性期可熱敷下腹部緩解疼痛，治愈后3個月內(nèi)避免游泳、盆浴等可能引發(fā)感染的活動。出現(xiàn)排尿不適時建議留取清潔中段尿送檢，就醫(yī)時詳細描述癥狀變化及用藥史。
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