冬季是諾如病毒的高發(fā)季節(jié)？老人小孩子要做好這3點(diǎn)來(lái)預(yù)防！
說(shuō)到諾如病毒，許多人對(duì)它了解不多。他們?cè)谧罱男侣勚锌吹搅怂?。諾如病毒也被稱(chēng)為諾瓦克病毒。感染諾如病毒后，腹瀉和嘔吐是主要癥狀。冬季是諾如病毒的活躍季節(jié)。對(duì)于免疫力低下的人，如兒童或老年人，我們應(yīng)該注重預(yù)防。如果你想預(yù)防諾如病毒，你應(yīng)該對(duì)它有一個(gè)初步的了解。需要清楚地了解以下問(wèn)題。
諾如病毒感染后的癥狀是什么？
腹瀉和嘔吐是諾如病毒感染的主要癥狀，與急性胃腸炎非常相似。除嘔吐和腹瀉外，還會(huì)出現(xiàn)頭痛、腹痛、發(fā)燒、肌肉酸痛等癥狀，給人帶來(lái)很大的不適。感染諾如病毒后，要積極治療，在日常生活中做好調(diào)理工作。這種病可以自愈，一般三天左右就能恢復(fù)。只有少數(shù)嚴(yán)重的例子會(huì)導(dǎo)致死亡。諾如感染通常發(fā)生在免疫力特別低的兒童和老年人身上，因此有必要提前預(yù)防。
如何治療諾如病毒感染？
1、注意補(bǔ)水
感染諾如病毒后，患者會(huì)腹瀉嘔吐，這兩種癥狀都會(huì)使身體缺水，甚至脫水。治療諾如病毒感染，首先要補(bǔ)充水分，最常見(jiàn)的是輸液。癥狀相對(duì)較輕，你可以喝更多的鹽糖水，煮一些米湯也可以。
2、注意降溫
許多諾如病毒感染者都有發(fā)燒。對(duì)于有這種癥狀的患者，他們應(yīng)該治療發(fā)燒。如果孩子很小，發(fā)燒不嚴(yán)重，可以先物理降溫。如果物理降溫?zé)o效，或體溫超過(guò)38.5℃，應(yīng)口服退燒藥或注射退燒針。
諾如病毒感染應(yīng)該如何預(yù)防？
1、注意衛(wèi)生
目前，諾如病毒沒(méi)有疫苗。如果你想通過(guò)注射疫苗來(lái)預(yù)防它，諾如病毒是不可行的。預(yù)防諾如病毒最重要的方法是保持衛(wèi)生。飯前飯后一定要洗手，在流水下認(rèn)真洗手，用消毒洗手液。有的人喜歡用消毒紙巾擦手，有的人喜歡用免洗消毒液洗手。這兩種方法都洗不掉諾如病毒。最好不要這樣洗手。
2、多注意烹飪
諾如病毒具有很強(qiáng)的傳染性，主要通過(guò)糞便傳播。有些貝類(lèi)海鮮很容易攜帶這種病毒，而且還有被感染者糞便污染的水和食物會(huì)產(chǎn)生這種病毒。烹飪時(shí)要特別注意，如果吃涼菜，最好不要只用生水清洗蔬菜，還要用開(kāi)水或冷水清洗。貝類(lèi)食品要徹底煮熟，不要生吃。千萬(wàn)不要喝生水，燒開(kāi)后再喝。
3、高發(fā)季節(jié)不要去人多的地方
諾如病毒活躍于10月至明年3月，經(jīng)常在此期間爆發(fā)。當(dāng)諾如病毒爆發(fā)時(shí)，盡量避免去擁擠的地方，如果你想戴口罩，回來(lái)時(shí)仔細(xì)洗手。特別是一些兒童和老年人，遠(yuǎn)離擁擠的公共場(chǎng)所。
我相信大多數(shù)人在聽(tīng)到諾如病毒感染的消息后都聽(tīng)說(shuō)過(guò)諾如病毒。這種病毒不是一種罕見(jiàn)的病毒，而且經(jīng)常發(fā)生?，F(xiàn)在是諾如病毒發(fā)病率高的季節(jié)。我們應(yīng)該做好預(yù)防工作，避免諾如病毒的入侵。
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