坐月子三十天可以正常生活嗎
博禾醫(yī)生
坐月子30天,通常是指產(chǎn)后30天,在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為產(chǎn)褥期,機(jī)體已基本恢復(fù)正常,可以正常生活,也有少數(shù)情況下機(jī)體還沒(méi)有完全恢復(fù),就不可以正?;顒?dòng),因此不能一概而論。但產(chǎn)后30天一般不建議同房。
1、一般情況:產(chǎn)后1個(gè)月,多數(shù)產(chǎn)婦的惡露已經(jīng)干凈,腹痛基本消失,身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)基本恢復(fù)正常,因此可以恢復(fù)正常的生活和工作。
2、少數(shù)情況:有少數(shù)產(chǎn)婦因體質(zhì)虛弱、難產(chǎn)等原因,恢復(fù)較慢,在產(chǎn)后30天的時(shí)候還沒(méi)有完全恢復(fù)正常,比如還有惡露以及腹痛,或者陰部傷口還沒(méi)有完全愈合,就會(huì)影響正常的生活或工作,因此就不可以正?;顒?dòng),要繼續(xù)多休息,并遵醫(yī)囑按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)情況進(jìn)行處理,以促使身體恢復(fù)。
在產(chǎn)后42天以?xún)?nèi)是不建議產(chǎn)婦同房的,同房有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、惡露增多、產(chǎn)褥感染、意外懷孕、子宮內(nèi)膜異位癥等后果。在產(chǎn)后42天以后,如果身體恢復(fù)正常,可以適當(dāng)?shù)耐?,同房時(shí)也需注意動(dòng)作輕柔,同房時(shí)還需采取避孕措施。日常生活中也應(yīng)加強(qiáng)生活與飲食護(hù)理,保持充足的睡眠。
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