西醫(yī)治療子宮后傾的常規(guī)方法
關(guān)鍵詞：#子宮
西醫(yī)治療子宮后傾的常規(guī)方法：
子宮后傾不是一種非常嚴(yán)重的疾病，但它確實(shí)會(huì)引起下腹部的不適和疼痛。它總是感到腹部腫脹和下降。特定的瑜伽動(dòng)作可以使子宮恢復(fù)到原來的位置，消除子宮后傾引起的不適。
嬰兒前伏式
雙腿彎曲跪著，大腿和臀部一樣寬，上半身放松，前額靠地，臀部坐在后跟，雙手向前伸展，保持呼吸，全身放松。停留時(shí)間不受限制。
功效：
1.舒緩下腹肌，幫助子宮歸位。
2.緩解子宮后傾引起的下腹腫脹和背痛。
前彎休息
1.準(zhǔn)備一把椅子，上面放置兩個(gè)抱枕。
2.腳和肩膀一樣寬，站在椅子前半英尺，上半身向前放松，背部伸展，前額靠近手臂，保持呼吸。停留時(shí)間可以根據(jù)您的喜好進(jìn)行調(diào)整。
功效：幫助子宮歸位
金字塔式
功效：延伸背部，幫助子宮歸位。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：卵巢功能減退的癥狀
