扭傷的腳踝沒有傷到骨頭十多天沒有消腫
扭傷是指腳扭傷，腳扭傷十多天沒有腫脹，通常與護(hù)理不當(dāng)、治療時間不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，結(jié)合不同原因可采取一般治療、藥物治療、物理治療緩解。
1、護(hù)理不當(dāng)：扭傷后，堅持劇烈運動，長時間行走，經(jīng)常搬運重物、舉重物等，可能導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)壓力，影響關(guān)節(jié)恢復(fù)。暫?；顒?，注意休息，短期內(nèi)不要做劇烈運動，然后通過適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩、熱敷來緩解。
2、治療時間不足：如果腳扭傷程度嚴(yán)重，治療時間不夠，短期內(nèi)無法恢復(fù)正常。這類患者需要增加用藥療程，完全恢復(fù)后停止用藥。利多卡因凝膠和布洛芬凝膠可用于止痛，必要時可口服塞來昔布片和布洛芬緩釋片。
3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：如果腳扭傷嚴(yán)重，引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，恢復(fù)期會延長。治療過程中要注意休息，減少活動量。也可以通過在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等藥物來促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)。必要時可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布片等藥物止痛。對于不能正常行走的人，可行的關(guān)節(jié)鏡清潔。
腳扭傷后一直沒有恢復(fù)，也可能是關(guān)節(jié)腔積液等因素引起的。建議先拍電影了解實際情況。對于恢復(fù)不良者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換治療方案。
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