冬蟲夏草可以放冰箱冷凍嗎 冬蟲夏草如何貯藏保管
關(guān)鍵詞：#冬蟲夏草
冬蟲夏草是生活中常見的一種名貴中藥材，在生活中是比較受歡迎的，但蟲草比較難保存，
冬蟲夏草可以放冰箱冷凍嗎
可以。
冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復(fù)合體，保存的時(shí)候是可以將其置于冰箱冷凍的，冬蟲夏草耐低溫，低溫環(huán)境下不會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)成分被破壞；其次在冰冷室的低溫條件下，可以幫助抑制冬蟲夏草細(xì)菌以及微生物滋生，延長(zhǎng)其保質(zhì)期。
小貼士：冬蟲夏草置于冰箱進(jìn)行冷凍，一定要注意將其密封好，避免蟲草變潮。
冬蟲夏草如何貯藏保管
生活中冬蟲夏草的保存方式比較多，但并不是所有的保存方式都適合蟲草，正常情況下來(lái)說(shuō)，蟲草適宜密封保存。
因此保存冬蟲夏草的時(shí)候，可以用塑料袋將其包緊，然后再套一層后塑料袋，密封保存，要是保存時(shí)間不長(zhǎng)，將其置于冷藏室即可，要是保存時(shí)間較長(zhǎng)，那么可以置于冷凍室中。
其次就是可以將冬蟲夏草密封后，將其置于玻璃罐中，同時(shí)放入適量的花椒，之后再將其置于冰箱冷藏，這樣可以保存比較長(zhǎng)的時(shí)間。
蟲草一天吃幾根合適
建議一天吃2-3根即可。
冬蟲夏草的滋補(bǔ)作用是比較強(qiáng)的，一天吃幾根，需要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，不同人群需要服用冬蟲夏草的量不一樣。
對(duì)于養(yǎng)生保健的人群來(lái)說(shuō)，一天只需要吃2-3根的冬蟲夏草，用來(lái)滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求即可；對(duì)于病后初愈的患者，建議每天3-5根比較合適；當(dāng)然是用來(lái)輔助治療一些較重的疾病，那么需要服用的蟲草量比較多，這時(shí)候建議在醫(yī)生的遺囑下進(jìn)行，切忌不要盲目用藥，避免對(duì)自身健康造成威脅。
蟲草女人吃對(duì)身體有什么好處
冬蟲夏草味甘性溫，屬于一種滋補(bǔ)作用很強(qiáng)的滋補(bǔ)品，具有很好的補(bǔ)肺益腎，治虛損，止血化痰的功效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，要是自身患有肺結(jié)核咯血，長(zhǎng)期的肺陰不足，慢性干咳氣喘，腎氣不足等癥狀，都可以服用蟲草進(jìn)行治療，治療效果是比較好的。
其次冬蟲夏草中是蛋白質(zhì)、脂肪以及微量元素比較高，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，女性適量吃不僅可以調(diào)節(jié)肝臟功能，增強(qiáng)病毒能力；還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，具有調(diào)經(jīng)血降脂的作用。
冬蟲夏草怎么吃效果最好
生活中冬蟲夏草的食用方式是比較多的，可以煎湯，也可以煮粥，還可以燉湯等，其中最常見的吃法就是煎湯，這樣可以完整的保留冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)，具有較好補(bǔ)腎益肺、化痰止咳的作用，具體做法如下：
材料：冬蟲夏草、生姜。
做法：
1、先將冬蟲草洗干凈瀝干水。
2、姜片刮凈切片。
3、再將所有原料一起放入到燉盅之中，加入適量的水。
4、然后開始燉，待30分鐘左右蟲草煮好即可。
