“富貴包”是怎么回事呢
當(dāng)我們每天走在街上時(shí)，我們可以注意到越來越多的人脖子后面有一個(gè)包，人們稱之為“財(cái)富包”。但在中醫(yī)看來，這背后隱藏著與生命相關(guān)的健康危機(jī)。大椎體凸起意味著心腦血管壽命開始倒計(jì)時(shí)！
一般來說，“富貴包”的形成與三個(gè)方面有關(guān)
一、陽氣不足
大椎是氣血向上通行的關(guān)口。氣血會(huì)在這里旋轉(zhuǎn)，然后向上通行。如果人體氣血運(yùn)行減慢，大椎處的旋轉(zhuǎn)時(shí)間會(huì)適當(dāng)增加。這樣，氣血中的一些物質(zhì)就很容易沉積，尤其是血液粘度相對較高的中年人。這些日積月累的沉淀物慢慢形成“財(cái)富包”。其核心因素是由陽氣逐漸減弱、氣血運(yùn)行減慢引起的。
二、情緒過激
如果人們長期處于相對極端的情緒狀態(tài)，氣體的運(yùn)行就會(huì)相對抑郁。隨著時(shí)間的推移，這些抑郁的地方可能會(huì)因?yàn)檫\(yùn)行不良而淤積，并逐漸形成塊。
從長遠(yuǎn)來看，“富貴包”可能會(huì)在脖子下形成。
三、頸椎的細(xì)微變化
有些人由于夜間睡眠姿勢習(xí)慣等因素，導(dǎo)致頸椎發(fā)生一些小變化，如椎體輕微側(cè)移，導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不良，隨著時(shí)間的推移形成腫塊。
從“富貴包”的原因來看，其實(shí)主要是氣血操作不暢造成的，也是在陽虛的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。為了改善富貴包，中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)該以陽氣為主，再配合生活中的一些小技巧，可以事半功倍。
一、艾灸
點(diǎn)燃艾條，在大椎穴和富貴包附近懸灸。整個(gè)區(qū)域可采用回旋灸法再次艾灸，一次艾灸20-30分鐘，或用艾灸盒溫灸。溫灸需要30分鐘。
艾灸后，切記封穴！
密封穴位的方法是：用空手掌輕輕拍打艾灸部位，5-10次，然后用衣服覆蓋艾灸部位。艾灸后最好不要在一小時(shí)內(nèi)外出。如果你必須外出，你必須嚴(yán)格覆蓋艾灸部位。
二、改變生活習(xí)慣
走路挺胸，看著前方。日常駝背姿勢會(huì)加重這種情況，所以在日常生活中盡量保持良好的姿勢。減少低頭看手機(jī)的頻率或者看手機(jī)屏幕的時(shí)候，可以稍微抬起手，這樣頭就不會(huì)太低了。
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