扁桃體炎癥可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。扁桃體炎癥通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、胃食管反流等因素引起。

1、生活干預(yù)

保持充足休息有助于緩解扁桃體炎癥癥狀，避免過(guò)度用嗓或接觸刺激性氣體。每日飲用溫鹽水漱口可減輕咽喉腫脹，建議使用40攝氏度左右的淡鹽水，重復(fù)進(jìn)行5-6次。室內(nèi)濕度維持在50%-60%能降低黏膜刺激，必要時(shí)可使用加濕器。發(fā)病期間應(yīng)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋等溫?zé)崾澄?，避免辛辣或過(guò)硬食物刺激發(fā)炎組織。

2、物理治療

頸部冷敷能緩解扁桃體區(qū)域疼痛腫脹，將冰袋包裹毛巾后外敷10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。超聲霧化吸入適合兒童患者，使用生理鹽水或醫(yī)生處方的霧化藥物，每日1-2次可改善局部充血。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性炎癥，醫(yī)生可能建議激光理療，通過(guò)低強(qiáng)度激光照射減輕淋巴組織增生。

3、抗病毒治療

病毒感染引起的扁桃體炎癥可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片或奧司他韋膠囊。這類藥物能抑制病毒復(fù)制，通常需配合對(duì)癥治療?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、惡心等不良反應(yīng)，用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)肝功能。病毒性感染具有自限性，完整療程通常持續(xù)5-7天，癥狀緩解后不可擅自停藥。

4、抗生素治療

細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑或克林霉素磷酸酯片等抗生素。用藥前應(yīng)進(jìn)行咽拭子培養(yǎng)確定致病菌，鏈球菌感染療程需達(dá)10天以防風(fēng)濕熱并發(fā)癥。抗生素使用可能引發(fā)腹瀉或皮疹，可配合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。治療期間禁止飲酒，避免降低藥效或加重肝臟負(fù)擔(dān)。

5、手術(shù)治療

每年發(fā)作超過(guò)7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時(shí)，醫(yī)生可能建議扁桃體切除術(shù)。低溫等離子刀手術(shù)出血量少，術(shù)后恢復(fù)期約2周。傳統(tǒng)剝離術(shù)適用于扁桃體周圍膿腫病例，需住院觀察3-5天。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，隨后逐步過(guò)渡到冷流質(zhì)飲食，避免劇烈咳嗽導(dǎo)致創(chuàng)面出血。

扁桃體炎癥恢復(fù)期應(yīng)保證每日2000毫升水分?jǐn)z入，優(yōu)先選擇室溫的蜂蜜水或菊花茶。保持口腔清潔可使用含氯己定的漱口水，進(jìn)食后及時(shí)漱口。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免游泳等可能受涼的活動(dòng)。觀察體溫變化，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛需及時(shí)復(fù)診。長(zhǎng)期吸煙患者應(yīng)制定戒煙計(jì)劃，減少煙草煙霧對(duì)呼吸道的持續(xù)刺激。